День 3/6 — Стутишил.

Сегодня третий день шести-дневного пробега, c ночи зарядил дождь и шел аж до обеда. Кроме того что мокро, в принципе еще и холодно. Температура опустилась, и для меня это был критический рубеж, поскольку на второй день еще чувствовалось, что ноги ноют от нагрузок, в голове еще не все чисто и прозрачно, и все утро у меня не было сил. Я пытался бегать, но энергии почти ноль, и когда мало сил, конечно все тонкие места в теле дают о себе знать. Крутит колено, надкостница, вообщем я проходил до часа.  За вторые сутки у меня получилось 54 мили. Дождь все еще шел, и я пошел на перерыв. Я провалялся полтора часа вместо 20 минут, но, что удивительно, потом, когда я встал и вышел на трассу, я не только смог бежать, но и силы начали возвращаться. И сейчас уже вечер, у меня очень хороший темп, и все стало на свои места. Похоже, переходной период закончился.

День 3/6 — видео

Результаты — 7/10, и 3/6.

6-6.jpg 10v-6.jpg

День 6/10, 2/6 — фото

Результаты — 6/10 и 1/6.

res-6_0.jpg res10_0.jpg

День 6/10, 2/6 — Интервью с Сионой.

Стутишил:

Вчера на трассе образовался Каушал. По непонятным причинам. Совершенно по непонятным причинам ;) И он сказал что останется на 5 дней! И вот первые чудеса уже явлены миру. Вот история от Сионы.

Cиона: Сегодня днем я был никакой. Я уже даже пытался вытащить себя на трассу, уговаривать — ну зайди на кухню, посмотри там что-то интересного. Сегодня уже шестой день на трассе, а самым тяжелым был третий день — у меня схватило колено, было растяжение сухожильев, потом четвертый день пришлось целый день ходить, хотя хотелось бегать. Ну вообщем-то отходил, на пятый день в полночь у меня уже была попытка бежать, я пробежал ночью 15 миль, но днем — все, полное падение бегового настроения, меня уже никто не пытался вытащить, я ходит с Падиатрай, у которого духовное имя означает ‘путешествие пешком’. Вот мы и наслаждались с ним путешествием пешком. И мне казалось, что я вообще уже бегать не буду, только пешком и путешествовать. Зато он пытался меня расшевелить шутками. Потом Стутишил говорит — Каушал здесь, зайди к нему. Я парень не очень смелый, поэтому Всевышний решил устроить по-своему — подходит Томаш и записывает на прием к мануальщику. И отвертеться нельзя было — я сидел, Томаш просто подошел и сказал ‘давай свое имя’, и он меня записал, на 5 вечера. я уже и забыл, а в 5 часов Томаш меня дергает — One Lap More, я еле прохожу этот круг, протепал как-то, ну и в таком же настроении пошел в медпункт. Я жду своей очереди, в это время заходит Каушал и спрашивает — что с тобой, а я говорю — Я сам не знаю. — Пошли тогда, это ко мне. Вообщем к мануальщику я так и не попал. Каушал уложил меня на койку, померял пульс. Понажимал какие-то точки — очень больно. Я потерпел все это дело, потом он дал мне гомеопатию, Каушал даже не сказал что нужно с этими шариками делать, я сам понял что нужно их рассасывать. А потом он говорит — Подними руку, я даже и не понял, чего мне руку поднимать? Оказывается, это был кинеазиологический тест — я уже позже догадался. И он начал на мне тестировать какие-то препараты. опять понажимал точки, и дал 3 таблетки на сейчас, и 3 через 3 часа. И сказал, что через 3 часа все будет круто! Кстати, когда он нажимал точки, я почувствовал какую-то энергию, она начала пульсировать по позвоночнику, у меня было такое ощущение, что я ожил. Первое, что включилось — соображение, потому что когда я ходил, все замечали что у меня чистота процессора понизилась ;)

И тогда я сообразил, что нужно поменять кроссовки, это было первое необходимое дело, потому что те уже начали натирать. Кроссовки мне дал Андрей Андреев, потому что я так и не успел найти здесь подходящие. И сразу сказал — иди их попробуй, пройди милю. Ну ладно, прошел я милю, и мне как-то понравилось идти, бодренько. Но я не рисковал бежать, потому что помнил что бегать было сложно, и я не пробывал. А потом я решил попробывать, и вдруг появляется Стутишил, и я захотел с ним побежать. И думаю, неужели я могу бежать со скоростью Стутишила?! Наверное меня хватит минут на 5. Вот уже больше 4 часов прошло, и меня еще хватает ;) Стутишил даже пошел спать, а я все бегал. Фантастика какая-то!

Стутишил:

Я тоже подошел к Каушалу, и выяснилось, что он может еще и массаж делать. Это как раз то, что нужно. Расстянул ноги. На точки понажимал, и за свое любимое дело — тестировать… шаман! Я закрыл глаза потому что я ничего не понимал, я уже переживал эти опыты с Каушалом — нужно просто расслабиться, он все знает. И тут он говорит — ты в порядке, я только дам тебе одну вещь, тебе она очень понравится. Как раз для тебя сейчас! Очень древняя вещь. Подносит пипеточку, я открываю рот, выпиваю, и у меня такие глаза — Каушал, а я еще хочу! -нееее, не дам больше. И такое тепло разлилось по телу сразу. Оказалось, эти капли — настойка на спирту. А потом мы с Сионой нашли друг друга, и пациенты Каушала уже больше 4 часов бегут вместе!

До связи ;)

День 1/6 — Стутишил

Вечер первого дня, сегодня стартовали 38 человек в 6-дневном забеге, среди них мировая рекордсменка на 6 дней Дипали Каннингэм, ее рекорд 513 миль. Вот она только что меня обогнала. Сейчас 9:21 вечера.

Первый день, я думаю, как и несколько последующих, еще такие, когда тело втягивается, хоть есть некая скорость, но ноги — не могу сказать, что еще рабочие. Тоесть надо еще какое-то время, чтобы организм ‘втянулся’.
Конечно, много людей — 67 бегунов из разных стран, сейчас 6 и 10 дней проходят вместе, на одной трассе, так что мы часто видим друг друга и вообщем-то совершенно не скучно. Тут постоянно летают самолеты, поскольку рядом аеропорт ЛаГвардия, и они буквально над нами заходят на посадку с выпущенными шасси.
Как всегда, очень хорошая, я бы сказал, глубокая атмосфера, на подобных забегах. Поскольку человек при таких экстремальных нагрузках больше погружается в себя и наверное больше хороших качеств может выйти на передний план. Многие подбадривают друг друга, поддерживают. Погода нас балует —  замечательная для бега —  +22С днем, сейчас +15С, очень комфортно. но Флашин Медоус очень ветреное место. Продувается насквозь.
Среди тех кто стартовал на 6 дней — 4 бегуна на 3100 миль — Смарана, Ананда-Лахари, Володя Балацкий и я, и по крайней мере все кроме Смараны собираются бежать летом, так что для нас это можно сказать тренировка. Все отметили мудрый ход Ананда-Лахари, он начал ходить буквально с 3ого круга, но когда мы ему сказали — ‘ты такой мудрый’, он, наоборот, сказал — ‘я просто не могу бегать, уже с первого дня’. Так что у каждого своя тренировка. У некоторых людей, особенно те кто бежит уже 5ый день (10-ти дневники), — воспаление надкостницы. У лидера пробега среди мальчиков, Володи Глущука, воспаление развивалось с первого дня, и сейчас он ходит. Мало спит и много ходит, и все еще на первой строчке. Ну а у девочек очень уверенно бегут Каниника, на первом месте, и Джаяшалини на втором.
Ну, на сегодня все ;)
«   1 2 3 4 5   »