Всем привет!
Закончился второй день, начался третий. Сейчас погода ясная. Вчера вечером большинство «ползали», а утром все на такой скорости бегают! Я, например, только в 8 утра вышла, чтобы начать третий день: массаж, бег – все в спокойном темпе. В общем, для меня – хороший санаторий получается :)

 

Сегодня новый день, новое солнышко светит на небе, хорошее настроение, крылья за спиной, полет — отличный! Вчера закончила на 110 милях. Сейчас 123, будет 130 – пойду отдохну.

Сегодня утром читала вдохновляющий афоризм:

I am determined to please God – no difficulties can stop me.
Я решительно настроен порадовать Бога. Никакие сложности не смогут остановить меня.

Настоящая мантра!

Вчера вечером, когда было так, средненько, начала концентрировать свое внимание на дыхании. Успокаивать его, плавно дышать, чувствовать как через дыхание входит энергия… Стало хорошо. Стало гораздо лучше! Сегодня с утра тоже смотрела на солнце, как оно просыпается, восходит. И чувствовала, как это же солнце расцветает у меня в груди. И как раз я слушала говорящую книгу Шри Чинмоя с афоризмами про мечты:

Dream of the sun – you will become the possessor and the giver of light.
Мечтай о солнце – и ты станешь обладателем света и дарящим свет.

Вчера случайно посмотрела на доску с результатами. Обычно я стараюсь не смотреть – только свои результаты. А тут стало интересно, кто там впереди меня. И смотрю – наша Лена Карева на втором месте! Я так обрадовалась! Она идет и идет, идет и идет, говорит «спасть не могу и не хочу». Фантастика!

Кажется у нашего друга из Германии, Мадупрана, проснулась мечта побить мировой рекорд – он сегодня прямо так усердно бежит. Ему надо по 100 миль в день делать… Ну посмотрим.

Сегодня будет жаркий день. Сейчас, в 8 утра уже больше 20 градусов.

 

Когда проснулась, я подумала, как же здорово, как я счастлива, что я здесь на трассе!

утро 24 апреля

все фото третьего дня

Скажу честно, день был непростой. Похоже не для меня одной… Начали приходить вопросы: Боже, что же я здесь делаю? Зачем же мне это все нужно? Но когда отвечаешь для себя на эти вопросы – становится легче бежать. Все проясняется. Потом начала петь песни Шри Чинмоя. «Никогда не сдавайся» пела, наверное, полчаса. Повторила некоторые любимые афоризмы. Кажется, все стало налаживаться… Снова полет, и сново появляется улыбка :)
Многие ходят. Мадупран сегодня целый день ходил, причем, совсем небыстро. К вечеру расходился – стал быстрее ходить. Кажется, у него что-то с коленями. Каниника тоже ходила – к вечеру только побежала.
Днем сделала перерыв на часик. К вечеру стопы начали гореть. Я сделала алое – сейчас все нормально.
Лена Карева в основном ходит, но так быстро! Далеко не все так бегают. Молодец! И света Самарина тоже держится хорошо!
Жалко в этом году мы не бежим по улице Шри Чинмоя, только немного задеваем участок клумбы. А так хочется там бежать и бежать и бежать! Шри Чинмой был там столько раз! Там столько энергии. Кушоли предположила, что , может, поэтому, на второй день большинство уже начали ходить… Но к вечеру, стало получше.
Скоро добегу 110 миль и пойду спать. Всем привет! Спасибо большое за поддержку!

 

Старт у меня был неплохой, бежалось хорошо. Сегодня утром что-то стало неважно, появилась тошнота. Но это уже знакомая для меня вещь, я к этому готова. Ночью спала часочек всего, но вот утром, вопреки своим правилам, пошла на перерыв. Сейчас все хорошо – бегу с удовольствием. Спасибо за заботу! Джаяшалини улыбается своей очаровательной улыбкой. Погода нас балует: вчера был дождик, сегодня солнце, ветер во все стороны. Все славненько!

 

 

Продолжая путь к мечте,
Будь увереннее!
Верю я, что другие вдохновятся,
Глядя на меня.

 

Совсем недавно закончился первый день забега – в 12 часов дня. Я пробежала 70 миль (113 км): за вчера 45 и сегодняшнее утро 25 миль. После этого, до 12 часов, отдыхала чуть больше часа. Настроение – замечательное! Уже чувствуется, что не первый вечер :) Как минимум – утро второго дня. Многие перешли на шаг после ночи полетов. У меня небольшие две мозольки,  и я уже поменяла кроссовки — надела побольше размером с отпоротыми швами – уже ничего не давит.

У нас на трассе есть два поворота на 180 градусов и оба – в правую сторону. Хоть я и обхожу их, как и большинство бегунов, но правое бедро уже потягивает. На перерыве намазала разогревающей мазью, правда до сих пор не могу понять или она разогревает, или охлаждает :)

 

Погода установилась очень хорошая, солнышко. Немного ветрено. На ближайшие дни по прогнозу – жаркая погода.

 

 

Спасибо за письма поддержки! Когда читаешь, что кто-то бежит 10 дней по 10 км, чтобы поддержать нас — очень трогательно!

фото Джоана второго дня в галерее пробега