Утпал: 27 апреля. Каждый круг — новое путешествие

Оригинал публикации: http://perfectionjourney.org/2015/04/27/april-27-each-lap-a-journey/#more-43195

» Боже мой, этот ветер, в первый день, нас здорово потрепал «. Разговоры о погоде для тех, кто не бегает только когда спит,- это не просто обмен любезностями. Непогода не только заставляет одеться потеплее, но для тех, кто бежит многодневку, она может и зачастую становится решающим фактором, влияющим на результат.
Один день ненастья может привести в действие закон домино и повлиять не только на выступление, но и на конечный результат. Жара или холод, ветер с дождем — во многом решающие факторы. Они, в конце концов, могут не только отобрать мили, но и стать причиной почти непреодолимых трудностей и страданий.
dipali Читать дальше

Утпал: 26 апреля. По-настоящему прекрасное переживание

Оригинал публикации на английском языке: http://perfectionjourney.org/2015/04/26/april-26-really-beautiful-experience/#more-43097

«Пока я пыталась заснуть, только что, кто-то устроил футбольный матч за моей палаткой», — признается Сара, объясняя, почему одна немного ворчит. «Но это и к лучшему». Может быть поэтому, она снова на трассе наматывает еще одну милю.
Если многодневный пробег проводить в парке, то от некоторых неудобств никуда не деться. Сара Барнет бежит уже седьмой день подряд. Думаю, шумная ребятня далеко внизу списка неудобств и раздражителей, с которыми ей приходится иметь дело. Несмотря на порывистый ветер, холод, и день непрекращающегося дождя ее выступление превосходно. Она не только лидирует следи женщин, но и первая в общем зачете на 10 днях, опережая лидера среди мужчин на 10 миль.
sarah3 Читать дальше

Утпал: 25 апреля. Научиться многому.

Оригинал публикации на англ.яз: http://perfectionjourney.org/2015/04/25/april-25-teaches-you-a-lot/#more-43028

«Через круг-другой я снова начну бежать».

Грег Эллис во многом похож на тех, кто участвует здесь в забегах «Самопревосхождение».

Сейчас он движется довольно медленно, где-то между прогулочным шагом и спортивной ходьбой. Тем не менее он был на трассе большую часть последних двух суток и только вернулся с перерыва. Но кроме холодной и ветреной нью-йоркской погоды ему приходится иметь дело ещё с одной проблемой. Два года назад ему сделали операцию по замене бедра – факт, о котором он не распространяется, не стремится вызвать сочувствие.

«Когда я бегу длинные дистанции, оно воспаляется и боль отдаётся во всей ноге».

flower-sun Читать дальше

Утпал: 24 апреля. Что ты здесь делаешь

Оригинал публикации: http://perfectionjourney.org/2015/04/24/april-24-what-you-do-here/#more-42963
Он лидирует в течение 5 дней, и, похоже, чтобы он не сбавит темп в этом всё ещё долгом путешествии. Он ведь преодолел половину пути к цели. Предстоят ещё 5 дней. В некотором смысле 10-суточный забег, наверное, покажется лёгким по сравнению с тем, чего он уже достиг на забеге, в котором участвовал 7 лет подряд – всего за несколько миль отсюда.

Атмавир Спасил каждый год, когда он становился на старт 3100-мильного забега «Самопревосхождение», завершал дистанцию за отведённое время. В прошлом 2014-м году у него был перерыв. И сейчас, наблюдая, как легко и изящно он движется по кругу здесь, во Флашинг Медоу, можно ощутить, что у этого 36-летнего бегуна впереди ещё много забегов.

avenue-of-trees
Читать дальше

Утпал: 23 апреля. Жизнь самопреодоления

Оригинал: http://perfectionjourney.org/2015/04/23/april-23-a-life-of-self-transcendence/#more-42862
Новая семья бегунов 6-дневного забега обосновалась в своем новом доме… Палатки установлены, последние приготовления, важные и не очень, сделаны. Уложены съестные припасы… Беспокойства бегунов о недоделанных делах, недобеганных из-за сугробов милях, недостатке энергии отброшены в сторону. Все заботы и неприятности были забыты, как только бегуны вышли на старт сегодня в полдень.
sun-banner2 Читать дальше

Утпал: 22 апреля. Круг в одну милю

Оригинал публикации (на англ.яз): http://perfectionjourney.org/2015/04/22/april-22nd-the-one-mile-loop/#more-42800

Этот участок дороги измерен очень точно. Многие годы поиск идеальной трассы в парке Флашинг Медоу казался бесконечным. Но несколько лет назад теперешнее местоположение оказалось если не идеальным, то лучшим из возможных для большого числа бегунов, которым было нужно безопасное и ровное место, чтобы бежать 6 или 10 дней.

Это короткое видео – самый простой способ понять, что представляет собой целый круг. Но конечно, более трудный путь – получить номер и стать участником – даёт гораздо больше удовлетворения от преодоления трудностей. Можно увидеть и испытать его на себе во всей полноте сотни раз. Потому что этот круг в одну милю, как и сам забег, — не для туристов и праздно любопытствующих.

Участие в любом забеге «Самопревосхождение» даёт бегунам возможность узнать о своих ограничениях, чтобы попытаться выйти за пределы того, что они считают возможным. Раскрыть в себе, очень зримо, что великое приключение Жизнь – это не только достижение цели на физическом плане; и что, только делая попытку выйти за пределы своих ограничений, можно осознать, что мы в своей сути безграничны.

На этой неделе исполнится 30 лет с того дня, как состоялся настоящий серьёзный забег «Самопревосхождение», организованный марафонской командой Шри Чинмоя. Это был первый в Америке 1000-мильный забег, где бегунам отводилось 16 дней, чтобы преодолеть дистанцию. Это было что-то настолько новое, что каждый, кто побеждал в забеге, автоматически устанавливал новый рекорд Америки.

В тот день, 1 мая, на старте стояли 12 бегунов, и, что совсем не было неожиданностью для его учеников, там был сам Шри Чинмой, основатель марафонской команды. Ему тогда было 53.

Троим бегунам удалось уложиться в лимит времени. Победитель Дон Чои (результат был 15 дней 6 часов) сказал: «Глубина и размах этого забега грандиозны. Я пока не могу до конца их осознать».

start 1000_0

Читать дальше

Утпал: 21 апреля. Я бегу для Бога

Оригинал публикации на английском языке: http://perfectionjourney.org/2015/04/21/april-21st-i-run-for-god/#more-42726
Около 20 лет назад Георгс Ермолаевс победил в 10-дневном забеге «Самопревосхождение» с результатом 727 миль. Было это в 1996 году, Георгсу тогда было 49…( так и хочется сказать ‘всего 49′). В те времена поступь его была легка и уверенна, а лицо озарено светом, какого я более не встречал ни у одного бегуна. Его потенциал в многодневках казался безграничным.
Georgs Читать дальше

«   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   »