День 7 — Утпал

Оригинал статьи по ссылке

 

Это может быть совпадение, а может быть и частью бльшего плана. Но чтобы не приводило Льюиса на забег Самопревосхождения каждой весной, это также означает, что он всегда здесь 25 апреля, которое является его Днем Рождения.

В прошлом году унего здесь был юбилей — исполнилось 65. Пришли друзья ото всюду и пожелали ему хороших вещей, в лагере бегунов ему подарили торт и спели Happy Birthday. После всего этого он незаметно проскользнул обратно на круг, и продолжил делать то, что он больше всего любит — бегать.

luis2

 

Есть часть глубоко внутри нас, которая наслаждается простотой. Чтобы иметь жизнь не загроможденную вещами, бесконечными отвлечениями и неисполненными желаниями. Жизнь Луи далека от совершенства, он сам вам скажет об этом, но в мире совсем немного людей, чья жизнь настолько упрощена до несложного распорядка. Выходи и бегай каждый день, и каждый год приезжай на забег Самопревосхождения.

В этом году он бежит 6 дней, что я вляется недавним компромисом. Это вынужденно решение, скажем дипломатично, которое продиктовано его взрослеющим телом. Он бы бежал 10 дней, но за последние несколько лет это стало слишком сложным. И вот, он бежит 6.  В полдень сегодня, у него 113 миль после 48 часов — это в самой середине таблицы.

rios-and-corbitt

 

Есть периоды в нашей споривной карьеры, когда мы находимся на пике. Очевидно, что некоторые спортсмены здесь находятся в своем рассвете бегунов на длинные дистанции. Есть некоторые, кто помнят предыжущую версию Льюиса. Когда он был намного больше, чем хороший бегун — он был великим бегуном.

 

На этой фотографии 1985 года, Льюис, которого нынешнее поколение бегунов совершенно не знает. Они даже могут не поверить, что это человек в сером свитере, который бесконечно шаркает по кругу, однаждый летал по трассе. Его личный рекорд — 138 миль за 24 часа.

Человек, который вручает ему именинный мирог в 1985 году, также делал некоторые поправки к своим целям в то время. Тэд Корбит, которого считают отцом сверхдлинных пробегов в Америке, однажды сам пробежал эту трассу, когда ему было 80.

luis3

 

Все бегуны обоих пробегов прошли через многие испытания со времени старта. Без сомнения, есть некоторые, которым ужасно трудно. Но как бы не ухудшались дела, они не собираются сдаваться. Он уже видят финишную линию, которая для всех приближается с каждый днем.

 

Но не будем себя обманывать — все еще 4 дня бега. И если бы вы были Люьисом Риос, по окончанию пробега вы бы собрали вещи и уехали бы в Бруклин. А на следующий день он выдет из двери, и продолжит бегать.

 

Похоже есть феноменальный интерес к тому, как проходит забег и таиванца Ло Веи Минга — 25% всего трафика к этому блогу сейчас приходит из Таиваня.

lo-wei-ming6

 

У него много друзей и помощников в Таиване, которые очень счастливы видеть, что он хорошо бежит. У него 370 миль после 6 дней.

Сегодня у него брало интервью Таиванское ТВ.

lo-wei-ming5

 

Если вы хотите посмотреть на действительно великолепные результаты — понаблюдайте за Ашприханалом. Он неохотно говорит о том, что собирается сделать, но за него охотно говорят ежедневные мили его 6 дней.

В полдень сегодня он завершил 500 миль, что означает, что он пробежал 85 миль за последние 24 часа. Это было на 10 миль больше, чем любой другой бегун на 10 днях.

ashprihanal2

 

Ветра сегодня поутихли, волнце вышло и показались настоящие признаки весны.

 

flower2

 

Еоин Кет, за свой второй день на 6 днях пробежал 94 мили — он лидирует с 217 милями за два дня.

 

eoin2

 

Некоторые посетители прака совершенно не спешат.

wide-bench

 

Дипали пробежала 78 миль за свой второй день и опережает свой прошлогодний темп с 180 милями за два дня.

dipali

Деревья возле трассы.

 

wide-tree

 

Каниника также великолепна. Если быне Ашприханал, то она бы вела забег на 10 дней с 443 милями за 6 дней. Она пробежала 71 милю вчера.

 

kaneenika

 

Илвака, которая на втором месте за Каниникой, также прекрасно бежит и очень постоянна.

 

flower

 

Илвака пробегает примерно 100 км в день, каждый день с первого. У нее 405 миль, оличная помощница и очень много радости от пребывания здесь.

irina-and-heper

 

Есть много причин, чтобы быть счатливым. Например — красоты природы.

 

wide-flowers

 

Есть связь, которая соединяет уникальную семью вместе здесь. Неважно кто ты и что ты делаешь на трассе Самопревосхождения.

 

elena3

 

Каждый знает, что ему надо делать и куда идти.

 

wide2

 

Шамита на 3-ем месте с 396 милями.

shamita

 

Пати — сразу позади с 393.

 

pati

Отражения.

 

mark-glasses

 

Сарвагата растягивается и продолжает бежать по 70 миль в день.

 

sarvagata

 

Нирбаша, его соперник, если можно так назвать, перебегал все проблемы и преодолел 75 миль за вчера.

 

nirbhasa3

 

Ночью трасса меняется. Марк Дорион делает снимок доски.

 

night-mark

 

У Гольи неожиданная проблема с зубом. Его массиоует Юрий.

 

night-galya

 

Затем Юрий отправляется в медпалатку, где он работает над Владимиром. Это один из самых интенсивных массажей, которые я видел.

 

night-medical2

 

Ему становится легче. Он пробежал 65 миль, в целом 411 за 6 дней и может себе позволить неторопливое бритье утром.

 

volodymyr-shaving

 

Картик — один из самых необычных спортсменов, которого вы не ожидаете увидеть здесь. 47 летний шотландец до сих пор не бегал ни одного ультра. Но зато он переплывал Ламанш 10 раз.

 

karteek

 

“Я вдохновился пробежать этот забег в январе. Я раздумывал об этом — мой ли это пробег?” С 1994 года он был связан с переплытием Ламанша. По иронии, я сражался многие годы с бегом. Я не знаю, что это было. Это было каким-то блоком. Было чувство, что мне надо поставить цель, которую я могу достичь. Просто возобновить пробежки на одну или 2 мили. Поэтому я начал с моих пеших тренировок.”

 

karteek2

 

Это произошло в январе — “тогда я начал представлять, как я бегу этот забег. Я старался тренироваться 2 часа пешком каждое утро. Я проходил около 8 миль и это вселяло в меня уверенность. Постепенно я дошел до того, что проходил марафон — за 6 или 7 часов, совсем небыстро”. Но в это время ему пришлось замедлиться — он получил воспаление надкостницы, которое не позволяло ему ходить без боли. По иронии, он мог бежать без значительного дискомфорта. “Постепенно я понял, что если ты думаешь участвовать в этом забеге — тебе надо начать именно бегать. С этого дня я начал беговые тренировки.” В конечном итоге воспаление надкостницы прошло.

 

karteek-board2

 

“Прямо со старта все было приподнято.  Я испытывал трепет просто готовясь к забегу. Общался с людьми по поводу пробега, сбросил немного вес. В один момент я не был уверен — была ли эта сумасшедшая идея об участии в забеге, или она пришла изнутри.” Затем он просто понял, что должен это сделать. Это ему каким-то образом поможет.

 

“Я получил невероятное количество советов. Все хотели поделиться своими жемчужинами мудрости. Что есть, что пить, что одевать, когда бежать — много вдохновляющих вещей.”

 

Он был помощником в ранних стартах на 10 днях. “Это было очень вдохновляюще вспоминать. Очутившись раз на этой трассе, ты получаешь незабываемые ощущения. Это потрясающе”

 

Он говорит, что это особое чувство не поменялось, когда он сам начал бежать. “Это потрясающая трасса. Не думаю, что можно найти лучше.”

 

Он говорит, что у него никогда не было сомнений по поводу бега. Его заботой было то, что может вернуться воспаление надкостницы.

В свой первый день он сделал 57 миль. И вот сейчас он заканчивает свои 48 часов со 101 милей. “Я очень счастлив этим достижением. Это интересно, потому что ты находишь многие способы, чтобы  двигать ивое тело. Много людей вдохновляло меня и говорили, что мне понравится. Вчера был сложный день, поскольку я поставил цель в 50 миль в день”

 

Он поставил перед собой определенные цели, и говорит, что когда он завершал день вчера, бвл настолько уставшим, что не мог пройти даже метра. Но сегодня утром в течении первого круга стало получше.

 

“Большинство людей говорит, чтобы пробежать этот забег надо оставаться счастливым.”  Необходимо внутри найти то, что делает тебя счастливым и стараться и действительно держать на этом фокус. Это как медитация — тебе надо избавиться от всех негативных мыслей. Но здесь это все легче сделать, по какой-то причине. Как будто это уже сделано для тебя. С этой точки зрения — это подарок”

 

Он описывает трассу, кторая ограждена красными колпаками. Внутри ее периметра он чувствует себя защищенным.

 

SNA1036A-682_885425a

Самое долгое время, которое ему потребовалось, чтобы переплыть Ламанш — около 17 часов. “Суть преодоления Ламанша в том, что этот заплыв очень интенсивный. Меньшее время по продолжительности и изначально это похоже на сражение. Тебе надо плыть быстро — нет остановок. В этом отличие с этой точки зрения.”

 

По поводу быть здесь — “есть потрясающее чувство людей, которые работают вместе бескорыстно.” Он описывает весь необходимый труд по созданию лагеря пробегов и поддержанию самих пробегов. в течении 10 дней. “Есть энергия людей, которые работают вместе и помогают каждому.”

 

У Хьюберта 358 миль

sky-hubert

 

 

Бегуны практически образуют непрерывную цепь по кругу в 1 милю

 

ananda-lahari3

 

Вам точно понадобится защитный крем от солнца.

 

irina-camp

 

Андрей Андреев — тоже 358 миль

 

Andrey-andreev

 

У Буджаергала из Монголии 100 миль за два дня. Я нашел его в лагере ведущим дневник.

 

budjargal

 

Роджер

 

roger2

 

Габриела поверяет результаты

 

gabriela-board

 

У нее 389 миль

 

gabriela

 

У Гольи 196 миль за 2 дня.

 

galya

 

У Джорджа — 147

 

george3

 

Когда я спросил у Гундеги — кто она, она ответила “каждую минуту ты можешь меняться. И становиться тем, кем нужно”. Она из Латвии и ее имя означает лютик, цветок.

 

gundega-wide

 

Это ее третий забег. “Каждый раз когда я финиширую, я думаю, что я больше не вернусь. Но ты все забываешь. Ты чувствуешь внутри, что нужно приехать. Кто-то внутри говорит тебе, что нужно приехать, что это очень важно.”

 

gundega2

 

“Я многому научилась здесь — узнала больше о теле, о кроссовках, о питании”

 

 

У каждого свои опыты. Она говорит, что мы не можем видеть, что происходит внутри человека.

 

Для себя она решила, что не будет смотреть на доску с результатами. Это только создает для нее проблемы в уме.

 

Ее помощница — Эльза, также из Латвии. “Для меня важно, что она так много мне помогает. Она делает меня счастливее и внутри я чувствую единство”

 

Она не беспокоится о том, с каким результатом она пересечет финишную черту. Недавно ее помощница дала ей афоризм Шри Чинмоя.

gundega

Этот самый миг — самый подходящий,

Чтобы чувствовать Присутсие Бога.

Этот самый миг — самый подходящий,

Для моего самопревосхождения.

 

Ринат

rinat2

 

“В прошлый год я пробежал 286 миль за 6 дней” — Кумар из Непала. Это первый раз, когда он бежит 10 дневный забег. У него 346 миль после 6 дней. Он уже в прямом смысле превзошел свой прошлогодний результат. “В этому году я улучшил результат”

 

kumar2

 

Его цель, быть способным в один день выйти на старт 3100 мильного забега. Он как будто тренируется к нему, находясь здесь. “Я люблю бегать и ходить. Я улучшаю результаты”

 

Великий Джон Гислер

 

john-geesler

 

Всегда на кухне

 

kitchen

 

У Литаф 109 миль за 2 дня

 

litaf

 

У Карин 257 миль

 

karin2

 

Под мостом

 

wide3

 

 

Усика — 352 мили

 

usika

 

Силуэты

 

silouhete

 

Татьяна — 322 мли

 

tatjana

 

Совершенство нарцисса

 

flower3

 

Сандро

 

sandro

 

2 Марка и 2 Елены

 

mark2

 

Достаточно тепло, чтобы бежать без олимпийки.

runner

Для всего есть свое идеальное время

И это идеальное время — сейчас

В этот самый момент

 

Шри Чинмой

77 000 Деревьев Служения, часть 41

 

flower4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

День 6 — Утпал

Ссылка на оригинал статьи: http://perfectionjourney.org/2014/04/24/6-10-day-race-day-6/#more-35180

Всем привет. Меня зовут Ло Вей Минг. Я так счастлив оказаться в Нью-Йорке и принимать участие в этом забеге. Я слышал, что я — единственный бегун из стран Азии. Надеюсь, что благодаря моему участию в будущем на этом забеге будет больше азиатский бегунов. Я также надеюсь получить больше вдохновения благодаря этому забегу.

Хотя я тут всего 4 дня я чувствую, что этот опыт очень ценен, и я надеюсь получать удовлетворение от этого забега на протяжении оставшихся дней. Во время бега я видел бегунов из разных уголков мира, которые демонстрируют свою настойчивость и упорство. Многие бегуны — просто пример для подражания.

lo-wei-ming

На протяжении всего забега я всегда переживаю чувства, которые сложно описать. Мне жаль, что мой английский не так хорош. Этот забег — не просто соревнование или стремление к совершенству. Ты должен быть здесь, чтобы это понять. Будучи бегуном, я горжусь тем, что участвую в забеге, достигаю моих целей и чувствую вдохновение.

Я принимал участие в марафонах в Греции, Венгрии и других странах. Это мои четвертые по счету международные старты и мой первый визит в Соединенных Штатах. Этот парк основали в 1964 году, в год моего рождения. Я чувствую, что это судьба, новая отправная точка в моей жизни. Я благодарен организаторам соревнований за приглашение, за помощь и поддержку, которую я получаю от многих моих друзей. Я бы не смог сделать этого без вашей помощи. Спасибо за интервью.

wei-ming-lo2

Вчера я чуть больше пяти минут разговаривал с Ло Вей Минго, потрясающим 50-тилетним бегуном из Тайваня. Он не говорит по-английски, но было понятно, что он хочет сказать нечто очень важное. В какой-то момент в его глазах появились слезы. Сегодня нашу беседу перевела команда из культурного центра экономики и культуры Тайпей в Нью-Йорке.

Сегодня в полдень он завершил 5 дней бега и пробежал 310 миль.

Если существует хороший способ описать истинное значение этого забега, то по словам Ло Вей Минга, это может сделать фотография ниже.

Эти двое бегают 5 дней и лишь 6 миль разделяют их. Вчера вечером они пробежали несколько миль вместе. И вот опять они вместе.

Единственная цель Сарвагаты, как он говорит, — пробегать 70 миль в день и набрать форму к 3100 милям. Нирбаша хочет быть счастливым, спокойным и улучшить свой прошлогодний результат. На доске результатов они выглядят как соперники. Но на трассе происходит нечто иное, что тоньше и глубже. Они ощущают, что значит быть настоящими братьями; то такое по-настоящему помогать другому и ощущать единство. Когда происходит такое, ты не только помогаешь себе, ты даришь свет и любовь миру, который желает выйти из тьмы.

sarvagata-nirbhasa3

Еще один ветреный день

flower3

Если вы хотите увидеть бегуна, который отдает себя полностью, посмотрите на Дипали Каннингем

night-dipaliЕе помощники сказали мне, что Дипали относится к этому забегу с абсолютной целенаправленностью и решимостью. Несмотря на холод, несмотря на ветер, она бегала без остановки до полуночи.

dipaliЯ не знаю, как долго длился ее перерыв, но он не был очень долгим. Сегодня она бегала до полудня. Когда она пересекает линию, перед тем как отправится на перерыв, она так выражает свою благодарность.

dipali-noon-102

Она очень довольна своими 102 милями, особенно если принять во внимание ветер

wide-shot

Она уступает только Эоин Кейт, Голье Балатскому и Джону Гислеру

eoin3

Эоин пробежал 123 мили. Во время перерыва Буджаргал сказал ему, насколько он поражен его выступлением. У Бурджаргала 68 миль за 24 часа.

eoin-and-budjargal

Голья пробежал 108 миль.

galya3

Джон Гислер 104.

john

В 10-тидневном забеге его 4 день был сложным, но Ашприханал вернулся к жизни на 5 день (71 миля). Лучший результат дня. У него 415 миль.

ashprihanal-wide

Владимир пробежал 62 мили вчера. Сейчас у него 345 миль. Разве можно быть счастливее, чем он сейчас?

volodymyr

Деревья вдоль трассы

floer7

Наконец, я взял интервью у Габриэлы, которая говорит только на испанском. Кальпита помогла с переводом.

gabriela

О забеге: Мне нравится все в нем.

«Я участвовала более чем в 20 забегах в Южной Америке и в Европе»

«10 дней я бегу впервые». Ей принадлежит рекорд на 6 дней в Южной Америке с результатом 390 миль. Послезавтра она пробежит дистанцию, длиннее которой она еще не бегала.

Она только что вышла из медицинской палатки, где с ней работал доктор Митч Профман. У Габриэлы есть несколько проблем, но состояние духа отличное. Ее цель — пробежать 1000 миль.

Одно из сильнейших впечатлений – организация пробега. «В этом забеге я чувствую много умиротворения и спокойствия»

Нарциссы ночью

flower-night

Для 43-летнего Джерри Ши это первый многодневный забег. Его команда помощников состоит из мамы и папы

gerrry-and-diana3

Диана говорит, что она получает вдохновение от пребывания на забеге: «Просто видеть, какую стойкость имеют эти люди, и что они делают с широкими улыбками на лицах. Это влияет на окружающих. Для меня большая привилегия быть здесь»

Джерри думает, что соседи считают его сумасшедшим из-за того, что она приехал сюда из Анкастера, Онтарио (Канада), «но я хотел так давно это сделать , и, наконец, пришло время. И вот я здесь».

gerry

«Я надеялся получить духовный опыт, и пока так оно и есть». За 24 часа он пробежал 55 миль. «Не много, но для меня хорошо»

Он считает, что здесь у него будет время подумать. «Мне приходит много хороших идей, и я учусь успокаивать ум и не допускать негативные мысли. Я расцениваю это как хороший духовный опыт. Он говорит, что больше всего на свете ему нравится проводить время дома с семьей и совершать многокилометровые пробежки.

Диана сказала, что когда Джерри попросил ее приехать поддержать его, она не колебалась ни секунды. «У меня четверо детей, и я готова на все, чтобы поддержать их». Она и ее муж занимаются пешим туризмом и тренируются даже здесь. «Лучше этого в мире нет»

gerry2

«Когда мы приехали сюда в субботу, мы пришли сюда еще до того, как Джерри прилетел. Я не могу передать, как спокойно и благостно тут было. У этого места своя аура. Все так умиротворенно и со своей медленной скоростью. Что-то здесь особенное с тобой происходит»

Впереди у Джерри еще 5 дней бега. «Мне будет грустно, когда придется уезжать домой».

Картик, 10 раз переплывший Ла-манш, отлично держится. 57 миль за 24 часа

karteek

Наверное, небольно получать мануальное лечение у доктора Мича Профмана

mitch-and-karteek

«Я тут с 11, и я уже успел поработать с 30 бегунами». Митч приходит помогать на трассу много лет. Он говорит, что по сравнению с бегунами на 6 дней, среди которых и Картик, проведший на трассе пока лишь 24 часа, бегуны на 10 дней более уставшие. «Мышцы у них сильнее напряжены».

Что касается тех, кто бежит дольше, то «они сейчас более расслаблены. Я говорю своим пациентам, что первая миля бега — для тела. Вторая, третья и четвертые мили — для ума. Вот тогда чувствуешь себя хорошо».

«Люди, которые бегают 10 дней, за первые 3 или 4 дня в буквальном смысле сталкиваются со множеством трудностей. Потом они это преодолевают. Вот почему они называют это самопреодоление. Бегуны действительно достигают духовных высот бега».

mitch2

«Потом происходит кое-что еще – и ты выходишь за пределы возможностей своего тела. Бегуны действительно настраиваются на высшее понимание, на высший зов. Они становятся более умиротворенными, не жалуются на дискомфорт. Работать с ними — удивительный опыт».

«Эти сверх-люди вызывают во мне какой-то священный трепет. Когда я ухожу отсюда, я в буквальном смысле слова парю высоко над землей и чувствую себя счастливым много дней. Но когда я рассказываю об этом другим, меня мало кто понимает. Никто не может понять, что значит пробегать 60-70 миль 10 или 6 дней подряд. Это уникальный опыт. Я очень люблю и ценю его. Мне нравится помогать этим удивительным спортсменам и бегунам. От этого просто дух захватывает».

В медицинской палатке повышенная активность.

medical

Хуберт решил сделать передышку

hubert-and-board2

Он пробежал 315 миль за 5 дней

hubert-and-board

На трассе есть место для каждого, кто хочет идти своим путем

flower9

У Гирбху 223 мили

giribhu2

Джордж Биондич – 77 миль за первый день

george3

Много жизни

flower8

Дон Винкли и Льюис Риос старые друзья, которым есть, что рассказать друг другу в следующие пять дней

don-and-luis

Они немного помладше, но вдвоем держат свой путь вдоль трассы

boys

Джино счастливее, чем он выглядит. 268 миль

gino

Счастливая Карин демонстрирует фото из дома. 186 миль

night2

Нирибили наслаждается моментом рядом с помощником.

niribili-and-helen

Нарциссы днем

flower

Сложно понять, что написано на этом лице

runner

Ушел в себя

kumar2

Место, которое никогда не спит

night

Этому моменту предшествовало много тренировок, длинных и трудных

Litaf

Место, где малое и великое проявляет себя

flower5

Отдавая себя

runner2

Дорога всегда будет меняться, но цель останется неизменной

wide-shot2

Еще не время отдыхать

shamita

Некоторые лица так открыты

janos

 

Твой путь для тебя обозначен… нет причин сбиваться с пути.

wide-shot3

Светится от внутреннего пламени

kaneenika

Команда Дипали состоит из двух человек — Прапти и Хридаьини, они сменяют друг друга каждые 6 часов. Она только что закончила 24 часа бега с результатом 102 мили.

Хридаьини говорит: «Она в хорошей форме. Мне кажется, она полностью восстановилась после недавней простуды. Правда, ветер все время ей мешает».

dipali-and-crew

Прапти говорит: «С прошлого года этот пробег не отпускает меня». Она помогала тогда другой бегунье. «Я всегда держалась подальше от многодневных забегов. Я просто не понимала их. Но моя прошлогодняя работа здесь была одним из самых потрясающих событий жизни. Я решила, что помогать Дипали будет честью для меня».

Хридаяини: «В прошлом году я помогала Дипали впервые. Я и раньше помогала бегунам, работала счетчиком». Она говорит, что за первые сутки в прошлом году Дипали пробежала ровно столько же – 102 мили. «Я думаю, это хороший старт»

dipali-crew2

Прапти: «Действительно хороший старт, учитывая, что она еще 6 дней назад была больна. И только в день старта она почувствовала, что простуда прошла. Она кашляла вчера и немного сегодня. Но чувствуется, что энергия возвращается».

По поводу следующих пяти дней Хридаьини думает, что «они пройдут потрясающе. Мы вообще не волнуемся. Я думаю, что Дипали пробежит этот забег прекрасно». В прошлом году на трассе все шло отлично, но потом она упала, что сказалось на скорости. Это был 3 или 4 день. Ей было действительно сложно. Думаю, в этом году все пройдет намного легче».

sun

Внешний бег

Начинается на трассе

И заканчивается на трассе.

Внутренний бег начинается

В сердце-Безмолвии,

И продолжается

По дороге-Вечности.

День 5- Утпал

Оригинал статьи: http://perfectionjourney.org/2014/04/23/6-10-day-race-day5/#more-35053

В прохладный ветреный день к участникам 10-дневного забега Самопреодоления присоединились бегуны на 6 дней. Согласно биографическим данным, на трассе в настоящий момент 80 бегунов из более чем 20 стран.

Кем бы вы ни были, обязательно наступит момент, когда вашим языковым познаниям будет брошен вызов. Но всё же здесь все признают, что есть только один язык, который действительно важен – это то, как каждый бегун общается со своими ногами. Сколько ты преодолеешь – вот единственное, что на самом деле заботит каждого. Все понимают, что каждый бегун выкладывается по полной. Это так легко принять, но необыкновенно трудно достичь.

Нам всем знакомы мгновения совершенства. Бесценные минуты, когда то, на что мы способны, и то, что мы совершаем, находится в полном соответствии.

park11

Но за последние 4 дня бегуны старались изо всех сил преодолеть каждый шаг, каждую милю, на которую способны. Преодолевать себя в том, к чему они готовились, как могли, но тем не менее часто возникает страшное несоответствие между миром возможности и реальности. И только в соревновании можно осознать огромную пропасть между этими двумя мирами.

И если в этом опыте есть утешение, оно в том, что для многих бегунов здесь количество миль и внешние достижения второстепенны в сравнении с более неуловимой целью, которую не измерить и не выверить по мировым стандартам совершенства.

night-andrei

Это просто личное самопреодоление. Это  дорога, что лежит перед каждым из нас. Это забег, который начался очень давно, а финишная черта которого никогда не перестаёт звать каждого, и всегда умоляет выходить за пределы того, что нас сдерживает.

Нет такой программы соревнований или биографии, которая бы полностью описывала почти бесконечный список беговых достижений 55-летней Дипали Каннингем. В этом году она снова здесь с непрерывной серией из 16 побед в 6-дневном забеге Самопреодоления среди женщин.

Возможно, нет бегуна, который посвящал бы этому забегу все усилия и тренировки так, как Дипали. Её можно встретить в районе Квинс на долгих тренировочных забегах почти в любое время дня и ночи. Она потрясающе тренирована, у неё удивительные способности к таким забегам.

dipali-van

В прошлом году перед забегом Дипали была радостно взволнована теми новшествами, которые собиралась испробовать на забеге. Похоже, что в этом году она тоже придумала кое-что новое. Я встретил её на парковке перед фургоном, который будет её домом на следующие 6 дней.

«Это лагерь с обогревом 2014». Видно, что он забит одеждой, съестными припасами и всем необходимым. Я предполагаю, что при всех больших преимуществах этой идеи может возникнуть искушение просто уехать на нём однажды ночью. Она смеётся и говорит, что у неё не будет ключей, чтобы совершить этот манёвр. «Да, есть такая опасность. И в одну из трудных ночей может захотеться просто пересесть на переднее сидение и уехать домой». Она говорит, что увидела, как другой бегун год назад использовал машину в качестве палатки, и несколько месяцев назад она решила, что это хорошая идея для неё на следующий забег.

Она испытала его прошлой ночью. «Тепло, тихо, никакого ветра. Супер. Я всё обдумала за последние 2 месяца, хотя было страшновато решиться после 23 лет жизни в палатке». Нет ничего странного в том, что не только её домик на колёсах припарковался у трассы. Есть ещё как минимум 2 других, в том числе машина Дона Винкли из Техаса.

В команде её помощников в этом году новый человек – Прапти из Оттавы. Дипали рассказала, что обычно бегун ищет себе помощников, а Прапти, наоборот, подошла сама и предложила помощь. «Она действительно хотела этого. Я так благодарна, что она решила стать частью моей команды».

dipali-van2

Она сказала, что простудилась на прошлой неделе, но сейчас ей гораздо лучше. «Всегда есть цель, она всегда в том, чтобы сделать на шаг больше. Я всегда верила в философию Самопреодоления Шри Чинмоя. Возраст – в уме. Это забег номер 17. Я счастлива, так что – вперёд.

У забега много ликов, и если не быть на нём постоянно, не увидишь их все.

night-board

Прошлой ночью было особенно красиво, воздух был тёплым и спокойным.

night-park

Никогда не знаешь, кого увидишь, когда время перевалит за полночь.

night-village

Хуберт был здесь допоздна. За 4 дня он преодолел 262 мили.

night-hubert

Гино и Карин на трассе поздно ночью. У них за 4 дня будет соответственно 230 и 186 миль.

night-karin

Мишель всегда допоздна на трассе с Чантелле.

night-michel

Ло Веи Минг – удивительно одарённый 50-летний бегун из Тайваня

wei-ming-lo4

Уже несколько дней я хотел взять у него интервью, но не смог найти никого, кто помог бы перевести. Но, несмотря на это явное препятствие, не зная более трёх слов на его родном языке Мандарин, я всё-таки взял у него интервью. Он говорил около 5 минут. Похоже, что он с радостью делился своими опытами, но я не имею ни малейшего понятия, о чём он говорил.

Если бы кто-нибудь смог перевести следующую запись, я был бы очень благодарен. Кажется, у него довольно много поклонников в Тайване, которые следят за его забегом.

wei-ming-lo2

Бегуны на 6 дней делают последние приготовления.

precamp

Так много знакомых лиц … Джон Гислер.

pre-john

Забег был бы невозможен без Луи Рио, у которого в пятницу день рождения.

pre-louis

Это Елена с командой из Москвы.

pre-elena

Эон Кейт и его жена Хелен здесь впервые. Он — первоклассный бегун, обладатель ирландского национального рекорда в 24-часовом беге (244,6 км). Самый длительный забег этого 45-летнего спортсмена до этого времени – 72-часовый забег «Сквозь года» в Аризоне, на котором он преодолел ошеломляющие 300 миль.

«Я довольно давно хотел поучаствовать в 6-дневном забеге. Самым длительным для меня был 3-дневный забег, и то только один раз. Он прошёл для меня очень хорошо. Я всегда подозревал, что чем дольше это продолжается, тем больше удовольствия я получу. Но единственный спосб это выяснить – прийти и поучаствовать в более длительном забеге. Этот 6-дневный забег – мой первый шаг в настоящие многодневные забеги».

pre-louis-eoin-and-helen

“«Раз он всерьёз увлёкся этой сумасшедшей идеей, мне пришлось приехать и помогать ему», — говорит его жена Хелен. – «Мне пришлось приехать и помогать ему и пытаться понять, что здесь происходит. Я пока не понимаю этого до конца. Надеюсь, что к шестому дню мне станет яснее, зачем они бегут».

Она говорит, что Луи, который сидит рядом на стуле, помогает ей понять. На вопрос, сколько раз он уже участвовал в забеге, он ответил: «Не знаю».

Эоин рассказывает, почему он любит такие забеги. – «Это снимает оболочку. Видишь, что ты можешь на самом деле. Когда я впервые бежал 24 часа, это казалось так долго. Это было примерно 10 лет назад». – Он упомянул, что так случилось, что это был ежегодный 24-часовый забег, организованный Марафонской Командой Шри Чинмоя в Лондоне. – «Это было здорово. У них потрясающие организаторы. Они такие приятные люди, мне очень понравилось».

«Что я больше всего люблю на забегах Шри Чинмоя — это поддержка, и атмосфера обычно просто фантастическая. Все тебя поддерживают, все так приветливы. Это здорово».

pre-eoin

Что касается погоды, он надеется, что будет сухо и жарко. Он не в восторге от холодной влажной погоды в Ирландии. «Я хотел бы вернуться домой загоревшим. Но я ко всему готов. В Ирландии мы привыкли справляться с любой погодой. Если вам не нравится погода, подождите 5 минут, и всё будет по-другому».

Я спрашиваю Елену, рассказал ли ей что-нибудь Луи. – «В основном он говорит, какие ужасные ночи. Какие холодные. Я чувствую себя виноватой, потому что сказала, что остановилась в отеле. И теперь он проникся этой идеей. Кажется, он любит страдать».

Когда я спросил, правда ли это, Луи ответил «НЕТ».

Бегунам на 10 дней не выпадает роскошь отдыхать. Ашприханал оторвался от других бегунов на 50 миль. Его результат за 4 дня – 344 мили.

ashprihanal3

Прошлой ночью он ненадолго зашёл в медпункт, где Юрий оказал ему помощь.

night-medical

Нирбаша на втором месте , 291 миля.

medical

Владимир на третьем месте, 284. Сегодня утром он отдыхал в медпункте. Сарвагата на 4 месте, 281 миля. Соревнование между этой троицей обещает быть очень напряжённым.

Сегодня не очень холодно, но ветер сильный.

park8

У Каниники 302 мили за 4 дня.

park4

Илвака на втором месте, 280 миль.

ilvaka2

Солнце сначала светило ярко, а потом спряталось.

flower5

Для бегунов на 10 дней новые люди принесут на трассу новую энергию.

elenab

У Гирибху 223 мили.

girbhu

У Адриана 204 мили.

adrian2

На кухне по-прежнему много работы.

kitchen

24 часа в сутки есть горячая еда.

kitchen2

Ночные счётчики выглядят примерно так.

night-counters

Сегодня у дочери Карин день рождения. Подарок, которого она хочет – чтобы мама смогла принять хороший душ и поскорей вернулась домой.

karin

Перед стартом 6 дней

pre-camp

Сахишну объявляет участников.

start3

Дипали более чем готова.

start4

Как бы это выглядело, если бы вы были вместе с бегунами на старте.

start5

Первые шаги.

start

Дипали на трассе.

flower4

Буджаргал, способный 32-летний бегун из Монголии, стартует довольно быстро.

budjarga;6

Ему помогает Байюбакхью, который рассказал мне более подробно об этом удивительном спортсмене.

«Я живу в Нью-Йорке и работаю в Фонде монгольского наследия». Он будет помощником Буджаргала на этом забеге.

Он рассказывает, что он 4-кратный победитель 24-часового марафона, который каждый год в Монголии организовывает Марафонская команда Шри Чинмоя. Егонациональныйрекорд – 120 мильза 24 часа.

Он будет первым участником 6-дневного забега из Монголии. Самым длительным до этого для него был 24-часовый забег. Он почувствовал, что сейчас для него пришло время испытать себя в более длительном забеге. «Я уверен, что он хорошо подготовлен к этому».

budjargal2

Это потрясающе. Все эти люди, кто участвует». Он полон энтузиазма и чувствует всеобщее воодушевление на трассе. «Я хотел бы, чтобы больше людей смогли видеть это и принимать участие».

budjargal4

Стартует Елена из Москвы.

elena

За Голией будет интересно наблюдать.

flower

Голья очень опытен.

galya4

Его лучшее время – 481 миля в 2012 году.

park6

Джону Гислеру нравится бежать с новым другом Эоином, которому, похоже, тоже нравится бежать с Джоном.

john-and-eoin

Девашу

deveshu

Герри Шиа из Анкастера, Онтарио, Канада, помогает его мама Диана.

Gerry-and-Diane

Анна

anna

Буджаргал бежит быстро и сосредоточен только на этом.

flower2

Ветеран Дон Винкли.

Don

Теперь у счётчиков много работы.

pre-rupantar

Джордж Биондич из Ауроры, Онтарио, Канада.

geroge

Ещё одна возможная причина для отсутствия уток. Не объясняет, однако, почему здесь всё-таки встречаются маленькие мальчики.

pre-dragon

Не убежать

partk5

Великая Пратишрути.

pratishruti

На трассе есть разные места.

park9

Приявадин.

priyavadin

Некогда присесть.

park12

Роджеру ветер нипочем.

roger

Римасу хорошо на трассе.

rimas-louis

Вера.

vera

Луи полон сил. Скоро ему исполнится 66.

louis

Два мира, таких близких и в то же время таких далёких.

park7

Вам не нужно знать,

Насколько далёким будет путь.

Просто помните:

Цель вас ожидает.

Шри Чинмой, 77 000 деревьев служения, ч. 29, Агни пресс, 2002.

flower6

День 4 — Утпал

Ссылка на оригинал статьи: http://perfectionjourney.org/2014/04/22/6-10-day-race-day-4/#more-34941

Этот забег Самопревосхождения позволяет многим людям приобрести много опыта. Для бегунов прежде всего он предлагает возможность по-настоящему проверить себя и расширить свое представление о том, кто они и что собой представляют. Когда спортсмен приходит на эту трассу, он чувствует сопротивление в каждой части своего существа. Этот забег настолько долгий и сложный, что невозможно этого не почувствовать.

На первых этапах может быть это и возможно противится его трансформирующей природе, но однозначно через несколько дней или через пару сотен километров, ты не сможешь не стать частью мира, который был создан только для того, чтобы сделать твой взгляд на мир иным.

Большую часть времени мы наблюдаем за своей статичной жизнью, привязанной к нашим мыслям, желаниям и ситуациям, которые нам удобны. Но даже для недуховных людей эта концепция может быть в лучшем случае скучной, а в худшем — мы не можем не осознавать того, что если в жизни нет роста и расширения, то с нами что-то не так.

park4

Если посмотреть на лица бегунов сейчас и сравнить их с лицами несколькими днями раньше, можно заметить изменения. Да, на них лежит отпечаток усталости и боли, но под этой серой тенью их внешнего выражения можно заметить свечение радости.

Почти 30 лет назад марафонская команда Шри Чинмоя помогала считать круги наа 6-ти дневном забеге, организованном Нью-Йоркским клубом бега. Это были первые шаги в мир мультизабегов, и с тех пор не было сделано ни одного шага назад, лишь вперед, к более сложным и серьезным спортивным мероприятиям не только в Нью-Йорке, но и по всему миру.

Шри Чинмой и Натан Уайтинг

sixday5ckg

На многих людей, которые вовлечены в этот забег, он влияет положительно. Для этого не нужно быть помощником, который приходит каждый день — можно просто поддерживать бегунов издалека.

Я общался со многими фанатами забегов, которые спонсирует марафонская команда Шри Чинмоя. Их отношение к тому, что происходит, всегда трогательное и глубокое. Поддержка, которую вы оказываете, — это всегда огромное количество вдохновения, которое к вам вернется и коснется вашей жизни точно также.

Немного раньше маленькая девочка с мамой, гуляя по парку, проходя мимо было в полном восторге от увиденного.

score-board-3

Результаты после 72 часов

board

Ашприханал продолжает бежать свой невероятный забег.

ashprihanal

Снова еще один прекрасный день в парке.

flower2

«С того момента, как я приехала сюда, я очень хорошо себя чувствую». Каниника, удивительно талантливая бегунья, сейчас лидирует среди женщин. Лишь три года назад она стала абсолютным победителем с результатом 724 мили и лидировала бы и сейчас, если бы не Ашприханал. Она отстает от него на 45 миль. В общем зачете она сейчас на втором месте.

kaneenika3

Первые два дня она чувствовала себя не особенно хорошо. «Первые сутки были тяжелыми». Погода днем ее устраивает, но говорит, что «ночью все еще холодно. Но я не жалуюсь. С погодой в этом году нам очень повезло».

Перед забегом она рассказала мне, что только что прочитала 2 книги Шри Чинмоя, в которых говорилось о сне и соревнованиях. Они ее вдохновили. «Я думала, что я спала слишком мало и из-за этого не смогла показать высокий результат. Затем я прочитала, что говорит Шри Чнмой об этом и, возможно я смогу придерживаться прежнего графика. Я думаю, что все получится».

Что касается соревнований, «мы должны соревноваться только с собой. Наш прогресс – это наша победа. Это было самое вдохновляющее из того, что я прочитала!»

kaneenika-puzzle

Она говорит, что перед забегом она чувствовала себя сильной. «Я думаю, холодная нью-йоркская зима помогла мне стать сильнее. Я не люблю холод. Мне больше нравится теплая погода. Условия для тренировок не были идеальными».

Она участвует в этом забеге уже в 7 раз. В этом году она посвящает свой забег 50-тилетию приезда Шри Чинмоя в Америку. «Во время тренировок я думала об этом. Я думала о том, что я хочу сделать что-то для Шри Чинмоя. Но я думаю, что даже принимать участие в этом забеге – нечто особенное. Я преодолеваю себя каждый день. Это мое достижение»

Для мамы Акботы: … спасибо

kaneenika-and-akbota4

«Я только что говорила моим помощникам, о том, что я поражена, когда чувствую, что не могу больше двинуться даже на дюйм». А потом, конечно, она просто выходит и пробегает еще 70 миль.

Скрытая красота легко проявляется.

flower

Бегун делает растяжку и поглядывает по сторонам

padyatra

Сарвагата — один из невероятно опытных бегунов. Кажется, он становится сильнее каждый день. Он тоже посылает свою любовь тем, кто поддерживает его и не может находиться здесь. Он пробежал 211 миль.

sarvagata

Владимиру помогают обработать стопы. Он на втором месте с 228 милями. Я пошутил над ним, спросив как его английский. Он ответил, что знает только самые важные слова: божественный, Всевышний и преодоление.

volodymyr2

А вот необычное товарищество на трассе. Никогда не знаешь, кто с кем бежит.

wi-ming-lo,-nirbhasa,-gino

Лакшмана занимается водой

sakshmana

Фред был вынужден оставить соревнование, и нам его будет не хватать на трассе. Его травма, как сказал доктор, не позволит ему бежать. Это случилось в начале месяца. Фред думал, что если он будет ходить, то все будет в порядке, но к несчастью, это не его случай.

fred2Он планирует остаться тут на пару дней.

Некоторые из посетителей парка готовы помогать. Этот человек учится, как выставлять количество миль на доске.

score-board7

Вскоре он уже справляется сам и наслаждается пробегом.

score-board

Может быть в следующем году

score-board-4

Ожидается дождь, поэтому команда приготовилась

score-board6

У Шамиты был сложный второй день. Сейчас ей лучше и она бежит легче в третий день. 209 миль.

shamita

Ашприханал двигается так легко и плавно, что иной раз просто не замечаешь, есть ли он вообще, пока он не пролетает мимо.

park3

Вишмая – 154 мили

vishmaya

Вот почему мы не видим уток в этом году

aligator

Андрей

andrey

Андрей

andrey2

И цветочек вдоль дороги

flower5

Габриела на третьем месте с 214 милями

gabriela

Даулот – 174 мили

daulot

Елена возле озера

flower6

И у нее 202 мили

elena

Джордж только что приехал из Канады и настраивается на старт 6-дневного забега завтра

medical-george

Роджер приехал из Квебека в этом году опять.

roger

Он дружит с Мариусом

marius

И с Мишелем Гоуином, у которого 167 миль

michel

Наверное, Карнаяти очень популярная здесь. Вот сейчас она с доктором Митчем

mitch-karnayat

Теперь с Гудрун

karnayati-and-gudrun

А вот с Татьяной, у которой 175 миль в отличие от ее 155

karnayati-and-tatyana

Они рассказали мне, что они встречались раньше, но сегодня они впервые за этот забег вместе.

Карнаяти говорит: «Я в основном вижу ее спину, когда она пробегает мимо и иногда ее улыбку, когда мы проходим мимо друг друга»

Я спросил про количество набеганных миль, и она ответила: «Я очень довольна. Я не тренировалась много из-за того, что много работала. Я пробежала 6-часовый забег». Она говорит, что большая часть ее тренировок была в выходные дни. Она сказала, что была на здесь два раза. «Первый раз, когда Шри Чинмой был еще здесь в 2007 году, а затем была здесь еще раз в 2008. Это мой третий раз»

«Я просто хочу сделать максимум. Я хочу получить хороший опыт, духовный опыт. Я хочу посвятить мой бег Шри Чинмою. Это еще одна причина, почему я приехала»

tatyana

Она чувствует, что ее бег здесь – это посвященное служение ее духовному учителю. Все свои мили она хочет предложить ему.

Пока она довольна своим результатом и своими ощущениями. «Ничего плохого сказать не могу. Я стараюсь». У нее кое-какие проблемы со стопами. Она удивляется: «каждый вечер, когда я ложусь спать я очень-очень уставшая. Затем каждое утро я бодрая. И на следующий день я могу бежать снова. Это удивительно».

Карнаяти, более опытная бегунья, тоже соглашается: «Каждый вечер, я думаю, что это все. Я не смогу ходить завтра. Я так устала и разбита. Затем приходит утро, я просыпаюсь, и все прекрасно снова. Это просто прекрасно. Я не ставлю никаких целей в милях. Я просто хочу оставаться счастливой. Это чудесно.»

Что касается планов на забег, Карнаяти говорит: «Я знаю, что случится лишь то, что должно случиться. Я не планирую пока ничего менять в том, как я выстраиваю свой бег».

Татьяна говорит, что она хочет просто оставаться в состоянии концентрации на протяжении оставшихся семи дней. «Я хочу успокоиться сейчас и просто смотреть, как это сделать. Но я не думаю о будущем. Потому что оно слишком далеко. Я просто думаю сейчас об этой мили»

Канаяти: «В целом мире нет ничего, чтобы было так на это похоже»

karnayati-and-tatyana4

Деревья прекрасны

park6

Ринат наслаждается борщом на кухне

rinat

Андрей Сомов

park2

Параманью – 191 миля

paramanyu

Коданда и его соло-группа

kodanda

Нирибили — 151 миля

niribili

Глядя на земную сферу

park5

Нирбаша на третьем месте — 221 миля

nirbhasa

Медур – техническая поддержка

medur

Кумар – 208 миль

kumar

Кальпа чинит кроссовки

kalpa2

Хуберт делая обычный утренний осмотр, кажется, не нашел бритвы. Мне сказали, что завтра она у него будет.

hubert

Конечно, всем бегунам нужно немного ухода и заботы. Илвака, которая пробежала 218 миль и сейчас находится на 2 месте. Редко можно застать ее в таком виде.

ilvaka

Гирбху, 172 мили

giribhu

«Это на самом деле особенно», — я застал Ушика во время его короткого перерыва. «Вчера Патанга назвал это центром Вселенной. Но это нужно пережить». Он говорит о том, что одно дело — описывать на что это похоже, и совсем другое — быть полностью в это погруженным. «И тогда ты почувствуешь, насколько это особенно»

usika2

Он говорит, что бегуны на ультрадистанции понимают это. «Они могут представить, через что проходят другие ребята. У всех по-разному, но по крайней мере, ты можешь сравнить со своим опытом»

В этом году, где-то в районе Рождества, он зашел на сайт марафонской команды Шри Чинмоя, чтобы проверить, когда начнется забег. Когда он делал то, он « почувствовал такую волну Света, которую я никогда ранее не чувствовал от интернета. Поэтому это так особенно».

usika

На данный момент он пробежал 201 милю. Это лучшие 72 часа с 1999. Особый год. Особый забег, особые благословения.

flower4

Вопрос Шри Чинмою о его поднятии тяжестей. Это должно быть очень сложно физически. Это болезненно?

Шри Чинмой: Нет, это не совсем болезненно, но это сложнейшая и очень изматывающая задача. Внутренняя сила должна выйти на передний план, и физическое тело должно получить силу, которая исходит изнутри. Физическое тело должно быть чистым и совершенным инструментом духа. Я произвожу поднятия при помощи физического тела, но сила и энергия приходит изнутри – из внутреннего источника.

Я не соревнуюсь ни с кем. Я соревнуюсь с собой. В прошлом месяце я поднял слона в Коннектикуте. Я поднял только 1200 фунтов. Этим утром я поднял слона, который весил 3000 фунтов. Он был более чем в два раза тяжелее предыдущего. Вот таким образом, я тоже соревнуюсь с собой. Если мы сможем соревноваться с собой, тогда мир определенно станет лучше. Если мы будем соревноваться с другими, всеми правдами и неправдами стараться победить их, то этого в мире не прибавится божественных качеств и способностей. Но если мы будем соревноваться только, чтобы увеличить наши способности, чтобы превзойти себя и вдохновить других, тогда мы все станем лучшими гражданами лучшего мира.

Шри Чинмой, Тело-устремления, Душа – просветление 2, Агни Пресс, 1993

Sri Chinmoy, Aspiration-Body, Illumination-Soul Part 2, Agni Press, 1993

 

День 3 — Утпал

Ссылка на оригинал статьи

Никто не осмелился бы сказать, что наблюдать за многодневным забегом – самое увлекательное занятие, особенно в Нью-Йорке в солнечный весенний день. Круг забега Самопреодоления длиной в милю огибает дальний угол парка Флашинг-Медоу.

53 бегуна растянулись по всему кругу, и это действо для зрителей иногда, пожалуй, может показаться неспешным… Большинство гуляющих по парку в такие дни скорее всего и не заметят, что здесь проходит забег, и предпочтут предаться чтению.

park-lady

Но главные наблюдатели здесь, конечно же, сами бегуны. Но чем дальше, тем тоньше они станут чувствовать, что происходит с каждым в этой маленькой группе. Получать вдохновение от тех, кто бежит хорошо, и в то же время ощущать отголосок той боли, через которую другим иногда приходится проходить.

Вскоре после полудня я случайно заметил, как Ашприханал Аалто пересекает финишную черту. Мне бросилась в глаза особая вспышка радости на его лице, когда он посмотрел на табло. Те, кто хоть что-нибудь знают об этом талантливом спортсмене мирового уровня, возможно, удивились бы, зачем он вообще смотрел. Ему же бежать ещё 8 дней.

Для человека, 12 раз преодолевшего пробег Самопреодоления на 3100 миль, что может быть такого на этом табло, чего он не видел раньше уже множество раз?

ashrpihanal

Завораживающей для Ашприханала была цифра 200 напротив его имени — количество миль, которые он смог преодолеть чуть больше, чем за 48 часов. Этого 43-летний бегун на длинные дистанции из Финляндии никогда не достигал раньше за все годы участия в соревнованиях.

Поэтому он поглядывает на табло и слегка улыбается. Мы не должны удивляться – это проявление его абсолютного удовлетворения и превосхождения себя. И неудивительно, что другие бегуны, пробегая мимо, будут тоже какое-то время радоваться, видя круглое число напротив имени человека на первом месте.

ashprihanal-2

Но потом их взгляд будет неизменно искать их собственные имена, чтобы получить немного вдохновения от того, чего они сами достигли за эти 2 долгих дня, и насладиться мгновением отдыха, прежде чем отправиться в кажущиеся нескончаемыми следующие 8 дней бега. В конечном счёте, здесь у каждого бегун свое собственное соревнование, и каждый  из них –  сам себе зритель на забеге жизни.

Вот так выглядит табло через 48 часов после старта

board

На забеге был ещё один почти идеальный день.

flower2

«Я планировал пробегать по 3 марафона в день, и именно так всё и происходит». – Хуберт идёт чётко по графику, и очевидно, что вся его подготовка и тренировка к забегу полностью оправдали себя. Когда я встретил его сегодня, он только вышел из душа и собирался идти на массаж.

Hubert

Я обнаружил, что второй день был гораздо труднее первого. Наверное, все следующие дни будут становиться всё труднее и труднее. Поэтому, может, стоит изменить план – скажем, 100 км в день». – Я спрашиваю, проблематично ли ему изменить свою цель. – «Нет, это всего лишь опыт. Здесь нельзя серьёзно настраиваться на результат».

meical-Hubert

Ещё кое-что удивило Хуберта, когда он оказался здесь. Ему раньше просто не приходило в голову, что можно бежать 10 дней, не подготовившись как следует. «Теперь я вижу – многие просто ходят. Это совсем другое, и они показывают неплохой результат, просто используя разум и силу воли». Он также замечает, что те, кто не тренирован, очень страдают.

medical-hubert2

«Но здесь есть около 10 по-настоящему хороших бегунов»

«Некоторые могут бегать ультра просто силой сердца, складом своего ума, а другим надо много тренироваться. Я из тех, кому нужны хорошие тренировки, чтобы пробежать это».

Каниника лидирует среди женщин, у неё 163 мили за 48 часов.

kaneenika-sign

Ненамного отстаёт Габриэлла из Аргентины – 158 миль.

gabriela

На третьем месте Илвака – 156 миль.

ilvaka-curb

Но у каждого участника свой взгляд на забег и свои цели. Сандро сияет от радости, когда я обращаюсь к нему, сидящему на стуле. «Я только что преодолел отметку в 100 миль. Это был потрясающий опыт, от первой до сотой мили. Сплошное счастье».

Он был здесь в прошлом году, но тогда получил несколько другой опыт. «В смысле бега было тяжелее. Но я получил много радости. Поэтому я снова здесь».

sandro3

Я упоминаю все его трудности, которые довелось преодолевать и в этом, и в прошлом году, и спрашиваю, как что-то настолько трудное может приносить радость. «Я тоже не понимаю. Просто живу одним часом. Вот и всё. Если в течение часа есть радость, она помогает бежать следующий час. И так целый день».

sandro

Рядом – Даулот. «На трассе так красиво. Это всё так здорово – чёрные птицы, ветер, озеро, и другие бегуны. Всегда есть что-то интересное. Отличная, просто идеальная трасса».

Он бежал 6 дней в прошлом году, и  я прошу его сравнить эти 2 забега. «Я живу этой минутой. Я не оборачиваюсь назад. Я не думаю об этом – если думать, это — всё равно что тащить тяжёлый рюкзак».

Я предположил, что жить этой минутой – цель большинства людей, и спросил, почему невозможно делать так всегда.

«Здесь это проще, потому что мы все концентрируемся на этом. И тогда мы справляемся. В обычной жизни всё по-другому. А здесь мы просто делаем это, и я так благодарен». – говорит Сандро.

daulot-sun

На вопрос о предстоящих 8 днях оба отвечают, что сейчас этот разговор не имеет смысла.

«С нетерпением ждёшь финишной черты. Это то, что побуждает меня двигаться дальше. Пересечь ещё раз эту черту, увидеть знамя, услышать, как назовут мой номер. Это помогает бежать вперёд».

Адриан преодолел 100 миль за 48 часов.

adrian

Алеш – 126 миль.

ales

У счётчиков на этот раз очень хороший помощник.

counter-lakshmana

Девашишу называет имена бегунов.

counter-devashsishu

А его брат Сахадева помогает с табло.

counter-sahadeva

Супарна из Мюниха впервые бежит 10 дней.

«Всё идёт очень хорошо. Это мой первый 10-дневный забег, раньше я 3 раза бежала 6 дней». Я спрашиваю, ощущает ли она разницу между двумя этими забегами. «Не знаю, это же только третий день».

Я спросил, почему она решила участвовать в 6-дневном забеге в первый раз. «Я всегда любила бегать, я прочитала всё, что нашла о 3100, начиная с 2005 года. Тогда я начала участвовать в забегах на 100 км».

Она говорит, что чувство общности с другими бегунами даёт столько радости. «У бегунов такой сильный дух».

suparna3

«Сейчас погода хорошая, и поэтому легко, правда, холодно ночью».

У Супарны – 112 миль за 48 часов. «В прошлом году я стартовала очень быстро, и к третьему дню началось воспаление надкостницы. В этом году я решила бежать медленнее в первые дни, чтобы обошлось без травм».

«Самое вдохновляющее, что произошло со мной в прошлом году, случилось тогда, когда я очень страдала от боли». Тогда она услышала внутри себя голос, который сказал: «Ты – хороший ребёнок». «Это было так здорово».

В лагере передача смены.

shift-change

У Шамиты 143 мили за 48 часов.

shamita

У Андрея – 122 мили.

sergey

У Параманью – 129.

paramanyu

На кухне всегда много работы.

kitchen

Мария пообещала, что позже будет штрудель.

kitchen-maria

У Мариуса – 115 миль за 48 часов. Он сейчас по официальным данным пробежал больше по расстоянию и времени, чем когда-либо в предыдущих забегах. «По окончании 10 дней у меня будет праздник, потому что моя цель – 500 миль. Он пока доволен своей скоростью, потому что если сможет так продолжать, он достигнет своей цели. «Для меня это хорошо».

«Днём мне не нравится погода, так жарко. Обычно я выхожу около 10 вечера и бегу до 6 утра. (Смеётся). Здесь никого нет. Все появляются, когда я почти заканчиваю. Ночью  очень свежо».

«Первые 24 часа мне было трудно» (он пробежал 67 миль). На второй день – 48.

marius2

Мимо на пробегает его друг Мишель из Квебека, и я спрашиваю его, почему он тоже не бегает всю ночь. Он шутит, что он здесь, просто Мариус не видит его, потому что он на другом конце круга.

michel-and-marius

Для поклонников Гино и Карин:  их мили за 48 часов соответственно 140 и 119.

karin-and-gino

Действительно прекрасный день.

park-sun2

В парке два посетителя.

park-dog

Кумар бежит очень хорошо – 156 миль.

kumar

Цветут одуванчики.

flower3

«Всё на самом деле не так плохо, как кажется». – Я только что нашёл Нирбашу в медицинской палатке. За 48 часов он пробежал 152 мили.

«В целом, это похоже на начинающееся воспаление надкостницы. Я ещё могу бежать. Стараюсь остановить это в самом начале. Это у меня с сегодняшнего утра. Поэтому я обратился за помощью, и сегодня бегу медленнее. Стараюсь оставаться счастливым. Концентрируюсь на позитиве. А там посмотрим».

medical-nirbhasa

«Наверное, я вначале пробежал слишком много. 83 или 84 мили. Если реально, я рассчитывал на 75 миль. Но я совершенно не мог уснуть. Отдохнул где-то три с половиной часа. И потом, больше и делать-то нечего, кроме как быть на трассе. Наверно, надо было начать поскромнее. Но что поделаешь».

nirbhasa2

Питер и команда.

peter-and

Одно из любимых мест бегунов.

wide-board

У Сергея 113 миль.

sergei

Телефонный разговор в солнечный день.

park-man

У Пати 145 миль.

pati

В медпункте всегда хватает работы.

medical

У Гудрун – 109 миль.

Gudrun

«Я во второй раз участвую в 10-дневном забеге здесь, в Нью-Йорке». Гирибху из Берлина только что завершила 124 мили и, похоже, бежит очень хорошо.

Я спросил, что она помнит о прошлом забеге. «Так смешно. Я забыла про боль во время забега, а теперь чувствую её снова. Но ещё я чувствую, что никогда отсюда не уезжала, что всё продолжаю бежать. Это хорошее переживание, потому что так можно ощутить то вечное путешествие, о котором говорит Шри Чинмой. Ты никогда не прекращаешь идти и бежать по дороге Вечности. Это новое чувство. Его трудно описать».

«Но это на самом деле внутренний забег, не внешний забег». Она рассказывает, что, конечно, нужно концентрироваться на множестве внешних вещей, но в то же время «Столько всего происходит внутренне. Невозможно описать».

Giribhu

«Думаю, что после забега, спустя недели и месяцы, я многое вспоминала. Я видела, что всё вокруг изменилось. Я столько раз мысленно возвращалась к тому забег».

В прошлом году был её первый ультразабег, и она сразу же выбрала 10-дневный, потому что осознала, что он совпадает с  её 10-летием как ученицы Шри Чинмоя. «Это пришло изнутри. Я никогда не думала участвовать в 6-дневном забеге, только в 10-дневном».

В этом году 50-летие со дня приезда Шри Чинмоя в Америку. «Это ещё одна причина, почему я приехала снова».

flower2

Я всегда иду за пределы, иду за пределы.

Как?

Просто соревнуясь только с самим собой.

Шри Чинмой, Семьдесят Семь Тысяч Деревьев Служения, ч. 15, Агни Пресс, 1999.

День 2. Утпал

Любой человек, который когда-либо бежал марафон , вероятно, испытывал невеселые моменты, когда ум бомбардируется бесчисленными и бессмысленными мыслями. Самая глупая, пожалуй: «Смогу ли я финишировать?”

park-sun2

Следя за километровыми отметками, тщательно проверяя свой темп и серьезно сомневаясь в своей способности пройти через  усталость и тяжелые сомнения… Эти опыты, в той или иной вариации, испытывает каждый бегун.

Затем, сразу по окончанию забега, они начинают спрашивать себя. Так ли было необходимо пройти через все эти испытания? И затем, самый неожиданный вопрос — могли ли они сделать больше?

park-grass

Простая логика 10-ти дневного забега должна подсказывать, что нет никакого настоящего прессинга продолжать, поскольку настоящая цель — это просто выдержать 10 дней на трассе. Набеганный километраж индивидуален для каждого бегуна.  И все же, мы, смертные, так созданы, что всегда раздвигаем и тестируем наши ограничения. После того, как мы пологаем, что использовали всю силу, что у нас была, мы бываем удивлены, когда нам бросают вызов еще вещи, кроме уставших ног и сомневающихся умов.

Это превосхождение — неоспоримая и непреодолимая часть того, кем мы на самом деле являемся. Мы обретаем настоящее счастье только когда стремимся и достигаем того, что не видим внутри нас. Что в конечном счете и неизбежно является  тем, чем мы также должны стать.

Ашприханал Аальто за первые 24 часа пробежал 110 миль.

ashprihanal2Доска с результатами повествует нам великую историю после 24 часов.

board

“Обо мне заботяться. Меня кормят. Моя дочка дома — и о ней также заботятся. Все, что мне надо делать — это бежать. Это похоже на мечту” (смеется). Карин Макмилан только что высказала чувства большинства из бегунов на 10 днях. Это — удивительный мир в себе. Место, не похожее ни на что. И к такому времяпрепровождению Карин и ее партнер Хино тренировались и готовились.

Это не ново для Карин. Она принимала участие в этом забеге 15 лет назад. Много новых вещей в жизни, много ответсвенности, большой и малой, пришло с тех пор. Но ясно одно — для нее пришло время вернуться и сделать новую попытку.

karin3

“Я люблю бегать. На самом деле я не люблю, а нуждаюсь в этом. Это то, кем я являюсь. Это делает меня лучшим человеком. Это делает меня лучшей матерью. Это помогает понять себя. Это помогает мне понять мир. И это делает меня такой невообразимо смиренной.”

Затем Карин рассказывает историю. Она описывает как она и Хино готовились к этому пробегу долгое время, пробегая многие мили. Они также состязались в серии ультрапробегов в Онтарио в прошлом году и были успешными, чтобы выиграть первые места среди мужчин и женщин по итогам всей серии.

Она говорит, что Хино совершенно другой по складу бегун, нежели она. У него есть опыт участия в триатлонах и ему непревычен более медленный темп и монотонный аспект ультрапробегов. “Он был быстрым.  Он выходил и бежал, и это должно было быть интенсивно. Это должно быть вызовом.” То, что Хино понял, наблюдая за Карин , это то, что если он будет более терпеливым в своих тренировках, у него не только не будет травм, но он также сможет показать лучшие результаты.” И он сказал “Хорошо. Давай попробуем твой подход.”

karin2

Все же, когда дело дошло до обсуждения забега, по ее словам, он все еще не понимал, что здесь происходит. Он приехал с идеей. “Ты знаешь — я буду первым. Я собираюсь выиграть.”

Первый зов реальности пришел к нему уже после 40 миль. “Я не знаю, что со мной не так.  Я не могу бежать. Это — не мой забег. Я ненавижу его. Я просто хочу уехать домой. ”

Карин пробовала посоветовать множество вещей, а затем сказала, чтоему надо сходить к врачам в медпункт. Вначале, он сказал “Я собираюсь уезжать. Я закончил бег.” Она еще посоветовала пару вещей и в конечном итоге он пошел к врачам в палатку, где мо ее словам, его поставили на место.

Его посмотрел и вправил хиропракт, ему сделали массаж. Дали некоторые витамины. Он получил несколько рекомендаций. Ему сказали “Это только первый день. Впереди еще много дней. Просто посмотри, как ты будешь себя чувствовать. Отдохни пару минут” Ему дали шерстяное одеало, и ему стало хорошо и уютно.

Затем он вышел и сказал мне, что чувствует себя на миллион долларов. Я не могла в это поверить. Это подобно ночи и дню. “Я не знаю что со мной произошло. Я чувствую себя потрясающе” Вдруг, он вернулся на трассу и продолжил бег.

karin-and-gino2

В итоге, они обсудили все, что произошло. Она сказал Хино: “Я верю в то, что все происходит по определенной причине.” Она мягко намекнула, что в начале он толком не понимал концепцию всего, что здесь происходит. “Ты приехал с чувством, что ты будешь упорно соревноваться. Но то, что ты понял — вещи происходят с тайным смыслом. Зачастую ты не можешь этого объяснить. Возможно, то что тебе следует было понять — это смирение. Тебе надо было понять, что если ты по настоящему хочешь быть успешным, тебе надо позволить вещам происходить.

Тебе надо бежать и понять, что если даже ты вложил всю свою жизнь в этот забег и пришел последним — ничего. То, что тебе надо понять в конце дня — то, что ты сделал для себя — было абсолютно налучшим, что ты мог сделать. И если ты это знаешь — ты победил. Это все о превосхождении.”

Она сказала, что Хино рассмеялся, когда она говорила это. Он спросил “Ты смотрела на доску с результатами?” Я сказала, что нет. “Единственно, что важно в конце дня — это то, что я горжусь собой. Если я горжусь собой, я не забочусь о том, что думают другие люди. То, что я думаю о себе намного важнее того, что другие думают обо мне.

Сейчас он на трассе, он бежит и он наслаждается бегом. Он забыл на каком он месте. Он решил прямо сейчас, что он будет заботиться только о том, чтобы сделать все, что он может. Таким образом он стал лучшим человеком.”

karin

Я затем попросил рассказать ее о своих опытах.

“То, чего мы боимся больше всего — тянет нас назад” Она сказал, что это первый раз за 12 лет, как она оставила свою дочку дома. “Для меня уже целое свершение просто оказаться здесь.” Конечно же, она нашла человека, который хорошо позаботиться о ее дочке. И в итоге поняла, что все будет хорошо, и что она поступает правильно.

“Я значительно выросла перед приездом сюда. Я не смогла бы бежать хорошо, если бы я не позаботилась обо всем этом заранее. Так что я рада быть здесь и наслаждаться бегом.”

“Конечно же, у меня будут взлеты и падению во время бега. Знаешь, иногда для того чтобы вырасти, тебе надо учиться отдавать. Тебе надо уметь отдавать много и двигаться дальше.”

Карин завершила первый день с 71 милей.

karin-and-gino3

Я сказал Карин, что из-за журналисткого принципа, я должен проверить ее историю о Хино.

“Для меня стало очевидным, что все мои планы и идеи, которые у меня были до приезда на этот забег, полностью вылетели в форточку. Я достиг самой наинизшей точки. Я чувствовал себя таким больным, что готов был отправиться домой. Если бы не медицинская поддержка — фантастические люди. Прекрасный массаж и терапия привели меня обратно в форму и у меня получился фантастический день.”

gino4

“Это забавно, перед нашим приездом, Карин говорила мне, что здесь все хотят, чтобы я преуспел. Они все сделают для меня, и мне надо пережить этот опыт. Это было замечательно и показало, что ты один не можешь сделать это. Вещи такого рода не делаются в одиночку. Необходима помощь других. Это было фантастично.”

“Я учавствовал в некоторых очень соревновательных стартах. Переживал падения, выкарабкивался и спрашивал себя, зачем я сюда приехал?

Здесь также. Зачем я тренировался? Строил все эти планы? Приехал в Нью-Йорк? Я уже был готов уехать домой.”

gino2

“Карин наблюдала в безмолвии и посоветовала обратиться к врачам. Это все сработало. Я уверен, будут еще пару тяжелых моментов. Но все готовы помочь. Я думаю, это — очень ободряющая часть. Независимо от того, что происходит, есть люди, которые готовы тебе помочь. Фантастический опыт. Я очень впечатлен.”

Хино завершил день 1 с 82 милями.

День выдался практически идеальным для бега — насколько это возможно в это время года.

flower3

Габриела Котунго лидировала среди женщин в перый день с 94 милями.

Помощь с номером.
gabriela
Ананда-Лахари встает после шнуровки кроссовок.

ananda-lahari

Несколько снимков лагеря прошлым вечером.

night5

Совершенное небо.

night4

Счетчики не спят.

night

Нипура все еще готовит еду.

night-kitchen

Марио в медицинской палатке.

night-mario

Городок Бипина почти достроен.

night-bipin

Сегодня воскресенье и в праке много посетителей.

park2

Ринат поймал холодный ветер.

rinat

Сарвагату поддерживает Крис, друг пробега.

sarvagata-and-chris

Ви Минг Ло — на третем месте.

wei

Винати получает порцию еды и афоризм от своей помощницы.

vinati

Так много переживаний.

tight

В фокусе.

unisphere

Шубала пробежала 57 миль в свой первый день.

subala

У Шамиты — 84 мили.

shamita

На деревьях вскоре будут почки.

park-sun3

Сахишну следит за чистотой на трассе.

sahishnu

Дуг Кевели — 63 летний бегун из Аделаиде, который вскоре стартует здесь на 6 днях. Он говорит, что участвовал во многих соревнованиях по всему миру, чтобы увидеть, как они проводятся. Он стартовал в 10 дневном забеге, но был вынужден сойти.

doug

Он был в Южной Африке, в Афинах, в Аделатде — но нигде не видел подобной инфраструктуры, просто потому, что не хватает волонтеров.

К нам подходит Адриан — они встретились на соревнованиях в Монако. “Он сильно страдал из-за мозолей и я действительно был поражен, как ему удается продлжать бег. У меня совсем не было травм, и я был очень впечатлен.”

Адриан сейчас обрабатывает свои мозоли. “Я удивлен, насколько распухли мои стопы.” Он говорит, что купил кроссовки с запасом по размеру, поэтому не переживает. “Я позволю моим стопам успокоиться. Я собираюсь оставаться на забеге и сделать все, что я могу.” И добавляет “сегодня замечательный день. Нельзя даже просить о лучшем.”

Что касается Дуга — у него был очень тяжелый забег в Афинах, всего 6 дней назад. Он чувствует, что травма лодыжки, которую он получил недавно, сделал невозможным его дальнейшее участие в забеге 10 дней. “Я думал, что все уладиться вчера утром. Но после 6 или 7 часов боль вернулась обратно. Я просто ходил оставшуюся часть дня и ночь.”

doug-and-adrian2

“Я бегаю марафону на протяжении 30 лет. Пробежал более 100 быстрых марафонов.  Набегал около 100 000 миль”. Что же касается многодневных забегов, он начал соревноваться только в прошлом году. Это его 5 забег с момента, когда он начал в июле. Он говорит, что великий бегун Клиф Юнг, который начал соревнованться в преклонном возрасте, послужил для него вдохновением.

Что касается будущих планов — у него следующий старт в Венгрии всего через 17 дней.

Адриан завершил свой первый день бега с 71 милей. “Если быть искренним, я хочу делать не менее 100 км в день в среднем. Я чувствовал себя прекрасно, спать не хотелось. Я подумал, что могу продолжать, если чувствую себя хорошо. Почему нет. Я знаю, что будут тяжелые времена. Это я выучил из забега в Монако. Если ты себя чувствуешь хорошо, просто продолжай бежать.”

doug-and-adrian

Адриан действително поражен, как много хороших и известных бегунов здесь на трассе. “Резюме некоторых спортсменов просто феноменально. Определенно — это вдохновляет. Это большая честь быть на одной трассе с ними.”

Множество цветущих деревьев.

flower2

На трассе играют дети.

park-kid

Параманью

paramanyu

Деревья и мосты.

park-bridge

Нирбаша пробежал 85 миль за первый день

nirbhasa

У Карнаяти — 64

karnayati

Каждый движется со своей скоростью

park-baby

Некоторые еще не движутся

park

У Мишеля — 65 миль

michel

У Каниники — 88
kaneenika2
Трасса ночью

night3

 

Янош пробежал 71 милю

janos

 

Девушки поют для бегунов и наслаждаются мороженным

girl-singers

 

Гудрун

gudrun

 

У Хьюберта — 85 миль за первый день

hubert

 

Дулот на своем первом 10 дневном забеге.

daulot

 

“Пока все идет хорошо. Можно даже сказать — идеально. Я очень счастлива быть здесь.” Илвака настоящий ветеран этих пробегов. “В прошлом году у меня был очень сильный опыт. Я старалась оставаться очень спокойной внутри себя. Это то, что я стараюсь делать и сейчас. До сих пор это хорошо работало. Это был отличный опыт.”

ilvaka3

 

Она говорит, что совсем не следит за своими милями. Один раз она завершила 6 дневный забег, а это ее седьмой забег на 10 дней.

Она говорит “просто находясь здесь, ты можешь стать лучше. Ты можешь поработать над столькими вещами.” Она говорит, что это и внутренние и внешние вещи. В итоге, ты должен работать с собой и с тем, что здесь происходит. Ключ, конечно, в том, чтобы оставаться счастливым во время этой работы.

ilvaka

 

Она верит в то, что находясь здесь — это лучшая часть года ее жизни. “Все очень интенсивно и я наслаждаюсь жизнью в ее полноте.”

Что касается планов пробежать 3100 миль, она говорит, что это должно прийти вначале изнутри. “Ты должен чувствовать правильно, ты должен чувствовать, что ты готов. А потом просто подать заявку. Чему быть — тому не миновать.”

Она говорит, что ответ простой — чувстсовать покой. Ты должен остановить ум, концентрироваться на сердце и не беспокоиться ни о чем. “Тогда все приходит”

“На пробеге все происходит намного интенсивнее. Вот почему мы можем больше узнать и о своей ежедневной жизни”

Перед тем, как уйти с трассы, я заметил эту цифру напротив ее имени.

ilvaka-100

 

Если твой ум хочет бросить вызов чему-то

То пусть он бросит вызов покою.

Если твое сердце хочет бросить вызов чему-то,

То пусть оно бросит вызов любви.

Если ты хочешь бросить вызов чему-то,

То брось вызов совершенству.

Шри Чинмой Десять Тысячь Цветов Пламен, часть 97

flower

 

День первый — Утпал

Ссылка на оригинал: http://perfectionjourney.org/2014/04/19/6-10-day-race-first-day/#more-34612

Через 10 дней 53 человека сделают нечто исключительно важное и по-настоящему великое. Пока место возле их имен на доске результатов остается незаполненным, потому что они еще не пустились в путь, не сделали свои первые желанные шаги, чтобы начать путешествие, в которое отправляются лишь немногие, и которое неизбежно ждет каждого из этих отважных бегунов.

Мы все, кто поддерживает, вдохновляет и в какой-то небольшой мере помогает им, надеемся, что их путешествие будет добрым, ярким и исполняющим. Но 10-ти дневный забег –  не то спортивное соревнование, где можно остаться не потрясенным или незатронутым в той или иной мере. Даже если вы сорветесь во время выполнения вашей задачи, будьте уверены, что вы сможете снова подняться, для того чтобы измениться навсегда.  Это просто неизбежная часть нашего личностного роста и самопревосхождения.

board

Не все бегуны будут считать 10-дневный забег духовным путешествием. Не все будут чувствовать, что каждый шаг и миля  — это проверка или сражение. Числа рядом с каждым именем будут увеличиваться. Для некоторых — легко и с блеском,  для других – через неимоверные усилия.

Не имеют значения ни тренировки, ни физическая форма, ни  возвышенная яркость мечтаний, которые привели их всех сюда. Каким бы ни был результат, в конце концов они скажут, что оно того стоило.

flower

Боль, усталость и страдания в разных обличьях будут приходить, но их проигнорируют, с ними будут сражаться и время от времени сдаваться им.

Но победа уже здесь. Просто встать и сделать шаг вперед, всего лишь шаг с линии старта, уже будет великим достижением и наградой каждого. Количество преодоленных миль возле каждого имени будет увеличиваться постепенно и накапливаться каждый день. К тому времени, через 10 дней, их отбросят в сторону. Большая деленная доска результатов, беговой лагерь, и все препятствия 10-дневного забега исчезнут.

То, что останется в сердцах и мыслях,  в каждой клеточке каждого бегуна, не так легко найти или потерять. Это внутренний опят, изменения и трансформация, которая будет подталкивать и вести каждого к новым большим испытаниям в их жизни.

Финальные приготовления продолжаются вплоть до самого старта.

bipin-banner

Не так далеко отсюда повара готовятся к первому большому приему пищи.

cooking

Бегуны расслабляются перед стартом

nirbhasa-ananda-laharip

У меня получилось поговорить с Нирбашей, который бежит  в этом забеге второй год. В прошлом году он принял вызов и пробежал 10 дней, не имея опыта пробега даже на 6 дней. Его результаты можно назвать не иначе как выдающимися. Он пробежал 1000 километров — дистанцию, которая является чем-то вроде священного Грааля даже для опытных бегунов многодневных забегов. Он подготавливал свой столик, когда я подошел поговорить с ним. «Думаю, что все на своих местах»

«Вы знаете, что в прошлом году я сделал этот забег. Но до этого момента я не знал, чего ожидать. Все было в новинку. А теперь главное — это постараться держаться подальше от этого чувства ожидания. На самом деле я хочу сконцентрироваться на том же, на чем я концентрировался во время первого забега: быть счастливым и воспринимать это как внутреннее путешествие»

«Это возможность понять, где находятся мои ограничения, и выйти за их пределы».

«Прошлогодние соревнования  — это был по-настоящему интересный опыт. Эти соревнования кажутся духовными опытами. Ты реально чувствуешь связь с чем-то очень глубоким и очень мощным. И ты развиваешься и в этом есть огромной чувство веры. Чтобы ни происходило, понимаешь, что все ради моего более глубокого счастья».

nirbhasap2

В последний день в прошлом году Нирбаша совершил невероятное, пробежав 91 милю за последние сутки, расстояние, которое намного превосходит любой результат последних дней забегов. Я спросил его, вынес ли он что-либо из этого. «Сложно понять, потому что я думаю, что это выделяется на фоне именно этого забега».  Он предположил, что в других многодневных забегах это возможно не выглядело бы столь шокирующе.

«Часть меня думала, что это просто уже словно часть чего-то свершившегося. Что все пробегают больше в последний день», —  смеется —  «Я думал, что так и надо делать. Я думал, что люди вообще не ложатся спать в последний день».

«В этом году у меня разные цели. Я вроде как замахнулся на кое-что. Моя цель – как мир грез, сказочная страна. Главное – всегда иметь цель и, если что-то не получается, тогда ставить новую цель. В то же время все эти цели второстепенные. Самая первая цель – быть счастливым. Потому что если ты не можешь быть счастливым и радостным, то ты ломаешь все свои цели. Просто очень сложно бежать,  если ты не в нужном расположении духа».

Вей Минг из Тайпея – очень опытный бегун, он побежит 10 дней в первый раз

rupantar-and-wei

Сахишну и Нипура проверяют список продуктов для обеда

sahishnu-and-nipura

Бегуны и помощники готовятся

russians

Доска результатов интересует всех.

hubertp2

Джино и Карин отдыхали на стульчиках, когда я увидел их. Они – канадская семейная пара из Виндзор, Онтарио. Джино бежит многодневный забег впервые, а Карин первый раз участвовала в таком забеге 15 лет назад на Вардском острове. Карин говорит: «Мне было 26 лет, теперь 42. Это был мой первый многодневный забег, и я пробежала 515 миль. Вот это был опыт. Это вроде как «будь как все»… просто принимай все, что происходит». Она не принимала участие в серьезных многодневных забегах с тех пор и говорит, что ее самым важным забегом было воспитание дочери.

karen-and-ginop

Джино говорит, что когда Карин предложила приехать сюда на забег: «Я был в полном восторге».

Слова Карин о приезде сюда в этом году: « Это какой-то сюррелистический опыт. Этого не понять, пока не окажешься здесь, окруженным заботой. Настолько сильно все стараются помочь тебе достичь цели. Это отличается от всех предыдущих опытов, которые у тебя были. Но ты никогда не забудешь этого. Ты просто чувствуешь поддержку».

Джино говорит: «У меня определенно есть несколько целей. Но за 10 дней может произойти все, что угодно. Посмотрим, что будет».

«Я стараюсь не думать о себе в эзотерическом смысле. Но для того, чтобы все получилось, нужно принять то, откуда ты действительно пришел. Поэтому поскольку ты оставил свое эго при входе, нужно принять то, что есть здесь. Если ты будешь сопротивляться этому, ты не сможешь достичь успеха».

Джино говорит: «Я правда думаю, чтобы совершать нечто подобное, нужно что-то особенно. И я узнаю, откуда это берется и как с этим обращаться».

karin-ginok-marius-p

Мариус позирует с парой. Он тоже из Канады, и в свои 56 будет бежать 10 дней первый раз.

Когда я говорил с Мариусом, я спросил его, знает ли он Мишель Гуоина и он ответил, что он ждет его. «Для меня это вызов. Я бегал 48 часов и был вынужден остановиться на 30 часу, потому что мои ступни болели. Но каждый год я говорю, что я должен бежать. Я хотел, но я никогда не бегал. Теперь я просто должен».  Его цель — 500 миль. Его самый высокий результат —  138 километров.

michel-and-Marius

 

Сейчас он отлично себя чувствует, но шутит: « Возможно, все изменится через 10 дней. Я знаю это серьезное испытание для меня!»

Римас ставит свою палатку

rimas

Для Нирибили это уже двенадцатый  10-дневный забег. В возрасте 68 лет она просто не верит в то, что можно уйти на пенсию. Она собирается бегать, почти как Тед Корбит, по крайней мере, до 80.

niribilip2

Только лишь в прошлом году Шамита вернулась в многодневные забеги. После почти двадцатилетнего перерыва она пробежала 593 мили за 10 дней. Описывая свои ощущения, она говорит, что иногда ей кажется, что ее прошлая карьера ультрабегуньи была несколько лет назад, а иногда, что вчера.

shamita

«В прошлом году у меня была реальная цель в милях. Я также ставила цель получить опыт и прогрессировать. Цель не изменилась. Я хочу совершить прогресс. Я хочу совершить огромный прогресс в 10 днях»

Я предполагаю, что пробежав 593 мили, она очень близка к 600 милям. «Я знаю, только на эти 7 миль нужен был один час, а у меня его не было» Потом она похвалила свою помощницу: «Она знает, что нужно бегуну. Она думает о бегуне, она по-настоящему опытный помощник»

shamita-pre

Таблички

russians2

Сахишну проверяет последние детали.

sahishnu-pre

Надевая номер

nirbhasa-p

«Я – из Новой Зеландии, но я живу в Брисбене (Австралия)».  Шубала была здесь в прошлом году и вернулась бежать снова, но на этот раз она привезла с собой еще одного члена команды. Известного также как ее сын Лакшмана. В прошлом году она пробежала 227 миль за 6 дней. Она говорит: «Теперь мое самопревосхождение в том, чтобы пробежать 10 дней». «В этих соревнованиях всегда было что-то близкое моему сердцу, потому что это все близко  к Шри Чинмою. Это всегда было реально важно для меня. Я на этом забеге с 15 лет. И я всегда хотела вернуться. Есть ощущение одной большой семьи»

subala-p

О своей маме Лакшмана сказал «Она молодец!». Еще он мне сказал, что собирается ей много помогать на протяжении этих 10 дней.

«Я думаю, в прошлом году у меня были слишком большие ожидания. Когда я получила травму через пару дней, я было очень разочарована. А надо было просто смириться с тем, что будет происходить. Я больше не волнуюсь по поводу миль». Когда речь зашла о ее сына, она сказала: «Будет намного веселее»

Сарвагата читает самую важную информацию на трассе.

sarvagatap

О себе Хуберт Бек сказал, что ему 56 лет, он из Германии и все еще сумасшедший, и собирается бежать 10 дней. Последние три месяца он готовился к забегу каждый день.

Хуберт издал две книги о беге, первая из которых о марафонском беге. «Это бестселлер в Европе на немецком языке. Моя вторая книга прошлого года о беге на ультрамарафонские дистанции. Это то, где мое сердце сейчас»

Hubert-p3

Он считает, что если ты можешь пробежать марафон, то сможешь пробежать и ультрадистанцию. «Моя задача – объяснить, как это сделать».  Есть план, которому необходимо следовать шаг за шагом. Он говорит, что занимается бегом на ультрадистанции последние 18 лет. Его первый опыт в длительных забегах, 100 км, вышел не так, как ему бы хотелось. Он решил тогда, что ему нужно вернуться немного назад и сконцентрироваться на марафоне. «Я 20 раз пробегал марафон за 2.50 — 2.58»

«У людей, которые занимаются бегом на ультрардлинные дистанции, особый склад ума. В Марафонской команде Шри Чинмоя все очень дружелюбные. Это духовный бег, а не какое-то приключение. То, что я в основном делал раньше – это было приключения по полям, по холмам, по зарослям. Теперь тут придется бежать по кругу длиной в милю. Это абсолютно другое и это сложнее ментально»

«Я знаю, будет много-много не поддающихся контролю вещей. Будут возникать новые проблемы. Это вызов. Ты никогда не знаешь, что произойдет»

Hubertp

Он рассказал мне, что уже переживал самопреодоление. «Оно приходит через 15 часов непрерывного бега. Затем ты чувствуешь свой дух и свой ум. Ты выходишь из тела и видишь все по-другому. Это очень-очень хорошее ощущение. За десять дней у тебя будет много времени подумать о себе, о всей своей жизни, о реальном. После того, как ты выходишь из того, что было тобой, ты словно рождаешься заново. Ум становится очень чистым. Ты счастлив из-за самых маленьких вещей, которые у тебя есть и которые ты получаешь. Это очень хорошо. Это то, что должно быть у каждого»

Андрей Сомов

andrei-somov

Илвака и ее команда

ilvakap

Не нужно больше осторожничать. Забег вот-вот начнется.

rupantar

Растяжка готова

bipin-banner4

Теперь это выглядит вот так

start2

Ашприханал лидирует на первых кругах.

ashprihanal2

Вот бежит Хуберт

Hubert2

Великолепная Каниника

kaneenika-and-Wei

Возвращение Карин спустя 15 лет

karin

Живописные виды

lake-shot

Женщины забега на 10 дней

Niribili-and-karnayati

Коданда и его группа из одного человека.

kodanda

Пока мама бежит

subala2

Лакшмана нашел работу

score-board2

Тяжело уйти от технологий

counting

И старомодной работы тут тоже много

Score-board

Владимир и Нирбаша

volodymyr

Упарака

uparaka

Каждый двигается со своей собственной скоростью

turtle

Патанга

patanga

Пати

Pati

Джино

gino

Певцы на трассе

girls-singing2

Ананда-Лахари

ananda-lahari

Они будут пробегать мимо финишной линии много-много раз

finish-line

Безмолвие бежит

По дороге Вечности.

Шри Чинмой, 77 тысяч деревьев служения, часть 36

flower3

«   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   »