Стутишил:

Мы сейчас бежим с Джаяшалини. У нее уже более 530 миль.

Джаяшалини:

Сегодня был такой рубеж — 500 миль, сегодня 8-ой день 10-дневного забега. 500 миль у меня было до 12, то-есть в конце 7-го дня. Когда я миновала этот рубеж, у меня внутри все затрепетало, потому что я вспомнила свой самый первый пробег в 2006 году, когда мне очень хотелось пробежать 500 миль, и я к ним так стремилась. Тогда я пробежала 512 миль за 10 дней, но это было очень тяжело, настоящее превосхождение на физическом плане. А сейчас еще 2 дня впереди. Просто невероятно!

На этом пробеге у меня было внутреннее чувство, что не нужно бежать через силу, тоесть именно в таком потоке

Допустим, когда идут дожди, или сильно яркое солнце, я немного сбавляла темп — в эти дни я с особой осторожностью бежала, и делала больше перерывов, и я чувствовала что это хорошо, потому что сейчас я бегу в неплохом темпе. Очень важно искусственно не ‘пережимать’, например, вчера вечером я почувствовала, что начинаются какие-то болевые ощущения в области надкостницы, и я еще планировала пробежать 5 миль, но я сказала ‘Нет, я иду на перерыв, и сейчас во время дождя тратить на эти 5 миль 2-3 часа нет никакого смысла, лучше идти восстановиться’. Как только у меня было ощущение, что я на грани, я сразу шла отдыхать, и сознательно делала больше перерывов в этот день.

Стутишил:

Внешне кажется, что пробег очень экстремальный, вчера были такие непроходимые разливы, только проплываемые, целые сутки шел дождь, и все же у тебя больше миль, чем в прошлом году.

Джаяшалини:

В один из дней утром мы бежали с Дипали, это было буквально пол круга. Было еще 3 ночи, и шел сильный дождь и было очевидно что он продлится весь день; и Дипали сказала, что в такие дни все что нужно — это по-тихонечку бежать, двигаться вперед, и самое главное — оставаться счастливым, и сравнивать себя с ребенком. Мы все помним как в детстве сколько радости это доставляет бегать по лужам и нас не заботит то, что мы промочим ноги. И вот такой настрой помог мне в первый день точно — не думать о жодже как о чем-то страшном, а, наоборот, радоваться ему. И мне казалось что в первый день этого дождика с какой-то новизной, с улыбками на лицах бежали, и мне тоже в начале очень нравился этот дождик.

Стутишил:

Расскажи о своих помощницах

Джаяшалини:

В этом году у меня 2 помощницы, одна из которых — моя мамочка ;) Они вместе с Аней из Перми с такой самоотдачей и любовью присматривают за мной, ухаживают, что мое сердце наполняется радостью, и конечно то, что моя мама здесь сейчас это просто счастье для меня.

Стутишил:

Она вообще как, в следующий раз не против?

Джаяшалини:

Пока еще не задавала этот вопрос.

Конечно  моим помощницам приходится непросто. И вот один из вечеров Аня подбегает ко мне и спрашивает — ‘Джаяшалини, как у тебя пищеварение наладилось? Вот тут есть кашка’, и протягивает мне стаканчик; ‘Либо соевый соус, подслащенный немного, выпьешь?’ — протягивает мне второй стаканчик. Соевого соуса там оказалось целый стакан, еще и белого цвета. ‘Ну давай, я попробую’, делаю глоток, и понимаю, что это соевое молоко!

Стутишил:

Мы сейчас на трассе вместе с Кушоли и Рагешри. Здесь настолько явно самопревосхождение, что каждый раз испытываешь добрые чувства к бегунам, которые стараются, стараются, стараются. Кушоли и Рагешри — образцово старательные ;)

слово им.

Кушоли:

Я уже стараюсь седьмой день, сейчас первая половина дня подходит к концу. Для меня этот пробег удивительный, я впервые получаю очень позитивный опыт, но я не удивляюсь, что я до сих пор возвращалась и возвращалась на трассу, потому что этот пробег мне очень нравится.

Рагешри:

Для меня в этот раз это совершенно удивительный опыт, потому что я понимаю, что все здесь происходит только по милости Бога, и если ты способен чувствовать ее поток, и быть с ним в гармонии, то никаких травм, никаких негативных переживаний не будет. Все, что происходит, всегда можно использовать очень позитивно и чувствовать радость при этом. И то что даже проливной дождь, и разные переживания — это все равно переживается как способ — открыть новый ракурс. Для меня каждый пробег — способ поиска радости во всем — и в милях, и в солнце, в которое мне очень сложно, и в дожди, и в том, как ты вдохновляешь себя вылезти из палатки в 3 часа ночи, когда идет ливень, и ты себя вытаскиваешь! — это удивительная возможность познать самого себя и научится открывать больше радости в жизни

Кушоли:

Я хочу еще добавить о самопревосходжении.

И все же на четвертый день я получила опыт предыдущих пробегов, когда вечером очень болели стопы. Так невыносимо, и мне это напомнило прошлые года. Был один-единственный день из семи пока, с самопревосхождением, и я очень сильно молилась, — что это такое, зачем оно здесь, на пробеге, что происходит в тот момент, когда мы испытываем эту боль. И пришло очень сильное сознание что благодаря боли мы становимся более осознанными, то есть каждый шаг ты помнишь о Боге.  Я не могла сделать ни одного шага, не произнося имя Всевышнего. И тогда боль ушла. Когда мы понимаем ее смысл и значение, она просто уходит.

Рагешри:

А еще я хотела добавить, что я думаю что создатель этого пробега Шри Чинмой преследовал еще одну цель — тут собираются совершенно разные люди, из разных стран и с совершенно разным менталитетом. Здесь вместе делают общую работу. Даже если есть какие-то личные проблемы, здесь все поддерживают друг друга, не существует ни разногласий, ни проблем, мир разницы — не существует. Тут есть мир поддержки, ободрения, единства, это как одна семья, это всегда меня затрагивает и я очень благодарна что у меня всегда есть способ быть причастной к этому опыту!

Кушоли:

И еще мы в этот раз очень благодарны людям 3100, которые приехали на это пробег нас всех поддержать и вдохновить, потому что хоть мы возможно и не видим их в течении дня (Рагешри: они так быстро бегают, что мы их и не видим), но само их присутствие поднимает стандарт трассы, и общее сознание бегунов.

Стутишил:

Для справки — Кушоли бежит 10 дней, а Рагешри — 6 дней.

Ну, и на закуску, нельзя обойтись без анекдота от Рагешри!

Рагешри:

Это анекдот из жизни на трассе. пациент жалуется доктору, что вот болит сердце и нечем дышать, врач дал ему таблетку, и спрашивает на следующий день — ну как, есть чем дышать? — дышать есть чем, но я ног не чувствую , вы не можете посмотреть, они там снизу еще видны?

спасибо Рагешри и Кушоли за вдохновение!

Сегодня третий день шести-дневного пробега, c ночи зарядил дождь и шел аж до обеда. Кроме того что мокро, в принципе еще и холодно. Температура опустилась, и для меня это был критический рубеж, поскольку на второй день еще чувствовалось, что ноги ноют от нагрузок, в голове еще не все чисто и прозрачно, и все утро у меня не было сил. Я пытался бегать, но энергии почти ноль, и когда мало сил, конечно все тонкие места в теле дают о себе знать. Крутит колено, надкостница, вообщем я проходил до часа.  За вторые сутки у меня получилось 54 мили. Дождь все еще шел, и я пошел на перерыв. Я провалялся полтора часа вместо 20 минут, но, что удивительно, потом, когда я встал и вышел на трассу, я не только смог бежать, но и силы начали возвращаться. И сейчас уже вечер, у меня очень хороший темп, и все стало на свои места. Похоже, переходной период закончился.

Стутишил:

Вчера на трассе образовался Каушал. По непонятным причинам. Совершенно по непонятным причинам ;) И он сказал что останется на 5 дней! И вот первые чудеса уже явлены миру. Вот история от Сионы.

Cиона: Сегодня днем я был никакой. Я уже даже пытался вытащить себя на трассу, уговаривать — ну зайди на кухню, посмотри там что-то интересного. Сегодня уже шестой день на трассе, а самым тяжелым был третий день — у меня схватило колено, было растяжение сухожильев, потом четвертый день пришлось целый день ходить, хотя хотелось бегать. Ну вообщем-то отходил, на пятый день в полночь у меня уже была попытка бежать, я пробежал ночью 15 миль, но днем — все, полное падение бегового настроения, меня уже никто не пытался вытащить, я ходит с Падиатрай, у которого духовное имя означает ‘путешествие пешком’. Вот мы и наслаждались с ним путешествием пешком. И мне казалось, что я вообще уже бегать не буду, только пешком и путешествовать. Зато он пытался меня расшевелить шутками. Потом Стутишил говорит — Каушал здесь, зайди к нему. Я парень не очень смелый, поэтому Всевышний решил устроить по-своему — подходит Томаш и записывает на прием к мануальщику. И отвертеться нельзя было — я сидел, Томаш просто подошел и сказал ‘давай свое имя’, и он меня записал, на 5 вечера. я уже и забыл, а в 5 часов Томаш меня дергает — One Lap More, я еле прохожу этот круг, протепал как-то, ну и в таком же настроении пошел в медпункт. Я жду своей очереди, в это время заходит Каушал и спрашивает — что с тобой, а я говорю — Я сам не знаю. — Пошли тогда, это ко мне. Вообщем к мануальщику я так и не попал. Каушал уложил меня на койку, померял пульс. Понажимал какие-то точки — очень больно. Я потерпел все это дело, потом он дал мне гомеопатию, Каушал даже не сказал что нужно с этими шариками делать, я сам понял что нужно их рассасывать. А потом он говорит — Подними руку, я даже и не понял, чего мне руку поднимать? Оказывается, это был кинеазиологический тест — я уже позже догадался. И он начал на мне тестировать какие-то препараты. опять понажимал точки, и дал 3 таблетки на сейчас, и 3 через 3 часа. И сказал, что через 3 часа все будет круто! Кстати, когда он нажимал точки, я почувствовал какую-то энергию, она начала пульсировать по позвоночнику, у меня было такое ощущение, что я ожил. Первое, что включилось — соображение, потому что когда я ходил, все замечали что у меня чистота процессора понизилась ;)

И тогда я сообразил, что нужно поменять кроссовки, это было первое необходимое дело, потому что те уже начали натирать. Кроссовки мне дал Андрей Андреев, потому что я так и не успел найти здесь подходящие. И сразу сказал — иди их попробуй, пройди милю. Ну ладно, прошел я милю, и мне как-то понравилось идти, бодренько. Но я не рисковал бежать, потому что помнил что бегать было сложно, и я не пробывал. А потом я решил попробывать, и вдруг появляется Стутишил, и я захотел с ним побежать. И думаю, неужели я могу бежать со скоростью Стутишила?! Наверное меня хватит минут на 5. Вот уже больше 4 часов прошло, и меня еще хватает ;) Стутишил даже пошел спать, а я все бегал. Фантастика какая-то!

Стутишил:

Я тоже подошел к Каушалу, и выяснилось, что он может еще и массаж делать. Это как раз то, что нужно. Расстянул ноги. На точки понажимал, и за свое любимое дело — тестировать… шаман! Я закрыл глаза потому что я ничего не понимал, я уже переживал эти опыты с Каушалом — нужно просто расслабиться, он все знает. И тут он говорит — ты в порядке, я только дам тебе одну вещь, тебе она очень понравится. Как раз для тебя сейчас! Очень древняя вещь. Подносит пипеточку, я открываю рот, выпиваю, и у меня такие глаза — Каушал, а я еще хочу! -нееее, не дам больше. И такое тепло разлилось по телу сразу. Оказалось, эти капли — настойка на спирту. А потом мы с Сионой нашли друг друга, и пациенты Каушала уже больше 4 часов бегут вместе!

До связи ;)

Вечер первого дня, сегодня стартовали 38 человек в 6-дневном забеге, среди них мировая рекордсменка на 6 дней Дипали Каннингэм, ее рекорд 513 миль. Вот она только что меня обогнала. Сейчас 9:21 вечера.