Автор: Утпал
www.perfectionjourney.org

«Сначала я подумала, это ж всего 6 дней, это — чуть больше половины дистанции на 10 дней. Но потом… (долгая пауза), все наладится.» Джаяшалини Абрамовских в последние несколько лет стала уже неотъемлемой частью 10-дневного пробега во Flushing Meadows, но просто из-за невозможности перенести отпуск в этом году ей пришлось вместо 10 дней бежать 6. Но иногда молчание и взгляд могут рассказать намного больше, чем это могут сделать слова.

«Потом я сказала: это 2 дня, плюс еще 2 дня, еще плюс 2, вот и будет 6. У меня была некоторая уверенность, что все пройдет хорошо. Я буду наслаждаться бегом. Я попытаюсь наслаждаться каждой секундой, находясь здесь. Но в этом году, на второй день, у меня никогда не было такого ни в одном из пробегов… Это действительно тяжело для меня.» Она рассказывает, что уже на 2-й день почувствовала себя так, как будто бы пробежала уже 6 дней.

«Я считаю, это — как раз тот опыт, который невозможно предсказать или спланировать. У Всевышнего всегда есть Его собственный план для тебя. И все, что от тебя требуется, это просто принять всякий опыт, который ты получаешь. И принять его настолько радостно, насколько только возможно. Вот я и попытаюсь. Сегодня утром действительно было нелегко. Я постоянно взывала к Богу, и вот Его благодать снизошла на меня, и теперь после отдыха я чувствую себя лучше и физически, и эмоционально, поэтому я счастлива.»

Для большинства людей, замкнутых в рабочем графике с 9 до 5, мир спорта на невероятную выносливость может оказаться чем-то спрятанным за семью печатями. Зарабатывать на жизнь и оплачивать счета по ощущениям многих является той борьбой с несчастной долей, которая мешает стоять рядом с остальным человечеством. И все же здесь сейчас находится более 70 бегунов, наматывающих круги во Flushing Meadows, которые отвернулись от всех правил так называемого нормального мира и посвятили себя физической и моральной борьбе, которая непостижима многим и недопустима для всех.

«В общем было такое чувство, когда болит чуть ли не все. Когда ты начинаешь себя жалеть, что ты проходишь через всю это боль. Но тогда нужно пытаться избавиться от этого чувства и просто радоваться. Даже если боль и была, она пройдет.»

«Когда я пыталась сконцентрироваться на чем-то другом, например, на дыхании. Когда я пыталась брать энергию и силу из всего, что меня окружает. Тогда в полдень показалась прекраснейшая радуга. Я никогда раньше не видела настолько красивой радуги.

Я думаю, это утро выдалось сложным для всех, а потом мы увидели эту радугу. Каждый стоял и смотрел на небо, и очень сильно радовался. Это было настолько особое благословение!»

Джаяшалини рассказывает, что не ставила себе целью на этот пробег пробежать какое-то количество миль, но вчера она почувствовала очень сильное вдохновение. «Оставаться в хорошем сознании. Я попытаюсь не привязываться к милям, к результатам. Для меня главное — оставаться в этом моменте и не думать о прошлом или будущем. Просто делать это, шаг за шагом.»

Для Гудрун это уже 2-й пробег на 10 дней. Дипали устроила мгновенный перерыв и скоро снова вернется на трассу.

«Вот здесь внизу припухло и болит. Теперь они наслаждаются очень приятным массажем.»

Шрамания, 31-летняя бегунья из города Злин (Чехия), окунулась в совершенно новый для себя мир, участвуя в пробеге на 6 дней в первый раз.

Ее результаты пока еще ничего не рассказывают о том, что с ней здесь происходит. «Я действительно наслаждаюсь пробегом. Я очень счастлива быть на этой трассе. Я думала, смогу ли я когда-либо сделать что-то подобное. Теперь я могу сказать, что наполовину я уже сделала это.»

«Я могу сказать, что мне нравится, но иногда бывают моменты… (длинная пауза). Хорошо то, что ты понимаешь, что в тебе заложены намного большие способности, чем ты думал. Внутренние способности. Ты обнаруживаешь внутреннее безмолвие или внутреннюю силу идти дальше. Идти, не обращая внимания на боль или на мысли.»

«Я обнаружила, что некоторые мысли настолько тяжелы, что ты просто их выбрасываешь, и сразу становится намного легче. Это очень интересная работа над собой, которая происходит здесь, на трассе. Над своим внутренним существом.»

«Однозначно, я очень удивлена, раньше я никогда не испытывала подобных внутренних вещей.»

Лилавати, которая делала ей массаж, говорит: «Мне нравиться, что после всех этих миль бегуны по-прежнему улыбаются и продолжают идти вперед. Это — удивительные достижения.»

Это — путешествие, которое происходит внутри.

«Я не бегу быстро, я просто бегу.» 27-летняя Дарья Лашина из Нижнего Новгорода (Россия) пробегает по ветряной трассе. «Здесь можно заметить много людей, которые действительно бегут быстро.»

Конечно, на многодневных пробегах скорость — понятие относительное. Но, по крайней мере, для меня Дарья является очень одаренной спортсменкой, которая в в невероятно трудном пробеге бежит так, что кажется, что это легко.

В прошлом году она участвовала в пробеге на 10 дней в первый раз. «Для меня это был очень новый опыт. Но я считаю, что этот опыт будет новым, даже если ты уже много раз побывал здесь. Каждый раз это будет новый опыт. Каждый раз он будет отличаться.»

После завершения данного пробега Дарья планирует отправиться на Аляску, чтобы с командой подняться на вершину горы МакКинли. Я спросил, на этот пробег она приехала, чтобы потренироваться перед подъемом? «Нет, это не тренировка, это — бег. Потому что в течение года я много ездила, много работала, и это было по всему миру. Как для меня было много переездов, а теперь я остаюсь на одном месте. Эти 6 дней я проведу в одном месте и отдохну. Это как бы отпуск. У нас много еды. Можно спать, сколько хочешь.»

«Конечно, это тяжело, но это также и отпуск. Для многих, кто работает, это также отпуск, они берут перерыв и приезжают сюда. В действительности, это нелегко, потому что у меня много что болит и я очень устала, но это похоже на игру.»

«Я думаю, что это — одно из тех мест в мире, и таких мест очень мало, где люди улыбаются. Здесь улыбаются почти все. Некоторое улыбаются внутренне, у других улыбки на лицах. Не важно, как.»

«Это все началось год назад. Я была в рабочей поездке в горах, мы снимали документальный фильм, когда одна из девушек-альпитисток рассказала мне о пробеге. Я была поражена.»

«Поэтому я подумала, что смогу сделать не только один фильм, а целую серию фильмов о том, как экстремальные виды спорта влияют на наше тело и наш ум.» Нужен был бегун, над которым можно было бы провести научные исследования. Вот так Джаяшалини стала героем документального фильма, который сейчас снимается во Flushing Meadows Светой Родиной и ее оператором Александром. Сестра Светы живет в Чикаго, она тоже приехала сюда, чтобы помочь сестре со съемками. В качестве бонуса, она также помогает с переводом на русский язык.

Мне было интересно знать, что именно они открыли в Джаяшалини, когда исследовали ее в лаборатории. «Сейчас мы только знаем, что она в очень хорошей физической форме. После пробега мы возвратимся в Москву и снова сделаем все анализы, а потом посмотрим, какие изменения произошли с ее телом.»

Я поинтересовался о ее собственных впечатлениях, находясь в круговороте бодрости и энергии пробега. «Мне очень интересно. Люди улыбаются и вокруг столько позитивной энергии! Ее так много, что я сама пробежала три раза вокруг трассы. Мне нравится быть частью этого.»

Я поинтересовался, означает ли для нее что-то название пробега — Самопревосхождение. «Я думаю, что понимаю, потому что перед пробегом я была в горах. Мы снимали в горах фильм, и было очень трудно. Физически это было очень трудно, но потом я воодушевилась. Я была рада, что мне удалось справиться с трудностями. Для меня это было самопревосхождение.»

«Наш фильм начинается с определения физических данных, но на протяжении всего фильма мы будем показывать интервью с Джаяшалини и таким образом у нас будет возможность показать ее дух. В конце фильма будет уже меньше информации о физическом теле, но больше информации о духовном.»

На трассе очень много россиян, что очень нас развеселило. «Я не знаю, почему их так много. Возможно, для русских людей очень важно найти что-то в этом мире, что было бы духовным.»

За два дня на трассе Франческо пробежал 127 миль и заработал кучу друзей.

«Я не чувствую себя больным, я просто охрип.» Это — мой первый разговор с Вильямом с начала пробега. Его слова развеяли мое беспокойство, а также и сам факт, что он пробежал 178 миль за 48 часов. «Ветер продул горло. Но со мной все в порядке и я чувствую себя хорошо.»

О сложностях первого дня он говорит: «Сейчас понимаешь, что в действительности  это не могло бы не отодвинуть тебя назад. Погода была просто ужасная, выхода нет, это просто не могло не повлиять. Тебе нужно просто смириться с этим, не правда ли? Такое мое отношение. Это — одна из тех вещей, через которые нужно переступить и идти дальше. Получать, что возможно, и двигаться вперед.»

О пробеге в целом он говорит: «Я наслаждаюсь им частично. Очевидно, что погода бросает вызов, когда один день идет дождь, а сегодня ветрено. Поэтому скучать не приходится.»

«Мне удалось задать достаточно хороший ритм и достаточно хороший полет. Будет легче бежать, если погода немного успокоится.»

Цитата из книги Шри Чинмоя «77 000 деревьев служения», часть 38:

Я не знаю, куда идти,
Я не знаю, зачем мне идти,
Но я точно знаю, что Господь мой Всевышний
Приготовил для меня очень особый план.

Автор: Утпал
www.perfectionjourney.org 

«Я приехал сюда с мыслью, что я хочу попробовать что-то новое. Я хотел найти испытания, с которыми не смог бы справиться. Я всегда стараюсь проверить свои возможности, поэтому мне очень хотелось поучаствовать в многодневных пробегах. Во время тренировок, пробегая длинные дистанции, я всегда чувствовал себя комфортно.

Во время подготовки к пробегам на 100 миль я всегда пробегаю по более 150 миль в неделю. Я пробегаю в два, а то и в три раза большие дистанции, и после завершения пробегов на 100 миль уже на следующий день я чувствую себя на удивление хорошо, почти свежо. Поэтому я решил, что пробег на 6 дней — это как раз что-то, для чего я и сделан.»

Когда вчера начался пробег на 6 дней, Михаель Арнстейн запросто переключился на большую скорость, чем у других бегунов, и 35 остальных бегунов остались в буквальном смысле позади него. Это выглядело почти так, что он участвует в совершенно другом пробеге, а другие бегуны, хотя бы на тот момент, просто оказались с ним на одной трассе.

Пока еще редко кому удавалось покорить пробег с помощью грубой силы. В свою очередь вмешалась природа и вылила 2 дюйма проливного дождя, который сопровождался порывистым ветром. Это вернуло к реальности всех, кто думал, что пробег будет простым, по крайней мере, в течение этой ночи он точно простым не был. Михаель стремительно бежал первые 12 часов, а затем устроил перерыв. И настолько долгий, что такое могло бы разбить как мечты, так и сердца каких-то других спортсменов.

Вот уже и понедельник близится к вечеру, а Михаель все еще здесь. Как в старой басне о черепахе и быстром зайце, он явно не спешит возвращаться на трассу. Я не знаю, какая разница в милях была у него и у других бегунов, но сейчас он отстает от лидера на 40 миль. Непреодолимая дистанция — если бы математики и статистики правили миром! Но, к счастью, они им не правят. И этот заяц по имени Михаель Арнстейн успешно отбросил весь негатив и дискомфорт, которые согнали его с трассы, и снова полностью включился в пробег.

Участвуя в пробеге на 6 дней, он увидел абсолютно новое испытание, которое ни на дюйм нельзя считать робким или глупым. Он часто бегал дистанции по 100 миль, поэтому он также легко сможет справиться и с пробегом на 6 дней. А если и не справится, то, по крайней мере, он столкнулся и справился с испытанием в первый день, с которым никогда раньше не сталкивался в своей начинающейся карьере бегуна. Он справился с неприятностями и сумел вернуться к работе на трассе.

«Возможно, уже наступила первая стадия равновесия в пробеге на 6 дней, когда ты находишься на той стадии, когда очень и очень сложно, но в то же время и очень-очень радостно. Поскольку, хуже уже быть не может. Поэтому и становится весело.»

«Прошлая ночь считалась бы хорошей летней ночкой где-то в Скандинавии, но я не люблю лето в Скандинавии. Лило как из ведра, и, думаю, многие из нас чувствовали себя несчастно.» Он рассказал, как в подобных условиях промокло все, что у него было. «Думаю, в этом что-то есть, что ты можешь привыкнуть к тому, что приносит дискомфорт.»

Он говорит, что не обращает никакого внимания на доску с результатами. «Я считаю, иногда появляется радость не только видимая, но та, которая идет намного глубже, которая требует также и страдания. Нельзя получить одно без другого.»

Голья пока лидирует в пробеге на 6 дней. Нидруви пока комфортно занимает 3-ю позицию среди женщин в пробеге на 10 дней.

Она последовательно пробегает по 63 мили в день.

«Было очень плохо. Я никогда не видела, чтобы трассу затопило настолько, что вода доходила до лодыжек, и дул свирепый ветер. Да, ночка выдалась хорошенькая.» — смеется.

В прошлом году Дипали, как и остальным бегунам, наверное, пришлось делать перерывы на разминку из-за плохой погоды рекордное количество раз. О прошлой ночи она говорит так: «Лило как из ведра. И было действительно ужасно холодно. Где-то с полуночи мы все промокли насквозь, но мы продолжали бежать сквозь пелену дождя. В этом заключалась еще одна проблема.»

Я высказал предположение, что дождь вскоре должен закончиться. «Когда сухо — хорошо, но когда холодно — не так уж и хорошо.»

«Я люблю теплую погоду, но в этом и заключается прелесть участия во многодневных пробегах. Тебе приходится мириться с тем, что у тебя есть и что ты получаешь. Нужно быть преданным.»

Джаяшалини и Дарья — еще одни лидеры среди женщин в пробеге на 6 дней.

«Дольше всего я продолжал двигаться в течении 25 с половиной часов, когда участвовал в спартатлоне в Греции, но я не завершил тот пробег. Он проходил в сентябре 2011 года. У меня очень сильно заболела нога внизу. Такого я еще никогда не испытывал, когда оставался на ногах так долго. Было больно стоять. О ходьбе можно было забыть. Я буквально не мог двигаться. Поэтому пришлось остановиться.»

После этого он рассказал, что случилось с ним прошлой ночью. «По существу, я продержался первые 12 часов. Было действительно плохо, мне было действительно тяжело. Я как раз такой бегун, кто может хорошо бежать при хороших условиях. Но бывает очень холодно, или мне недостаточно еды, или даже мне слишком жарко. И тогда я ужасно страдаю. У меня нет способностей хорошо с этим справляться. Это из моего прошлого опыта.»

«Пробежав вчера 12 с половиной часов, я очень сильно намок, у меня замерзли руки и ноги. Сегодня утром у меня поднялась температура. Я не смог бежать. У меня плохой иммунитет.»

«Где-то за 5 часов я пробежал 20 миль, и я был очень взволнован. Я знал, что мне просто надо пойти поспать. Я не хотел останавливаться, я пошел спать только 2 часа назад, и теперь я чувствую себя лучше.»

«Я действительно восхищаюсь пробегами команды Шри Чинмоя и тем великим смыслом, который лежит за этими пробегами. Это — самопознание. Я не думаю, что я понимаю, что такое «превосхождение» на том уровне, как это понимают другие. Какая-то часть меня хочет прекратить пробег на 6 дней уже прямо сейчас. Но я вижу людей, которые не останавливаются, и это очень сильно меня мотивирует. Они будут спать и отдыхать по минимуму, потому что у них есть цель не только пробежать определенное количество миль. Они хотят достичь состояния бытия, состояния существования. Себе я пока еще не позволял пережить подобный опыт. Когда я действительно устаю или чувствую дискомфорт, я почти сдаюсь. И это сильно меня беспокоит. С этим мне приходится бороться прямо сейчас.»

«Но под всеми трудностями скрывается то, в чем я хотел бы добиться успеха. Прямо сейчас я просто хочу наслаждаться пробегом на 6 дней и не хочу слишком страдать, потому что, я надеюсь, у меня получиться чему-то научиться из этого опыта и я смогу вернуться сюда, это действительно хороший задел на будущее.  Сейчас я стараюсь контролировать возможные повреждения. Я не хочу быть слишком несчастным, чтобы сказать, что больше сюда не вернусь.»

«Я считаю, что мой пробег удастся, если у меня получится пробежать 400 миль, то есть в день надо пробегать по 67 миль. Я чувствую, это будет трудно, но не слишком тяжело. Первый день действительно меня опрокинул. Я хотел бы, чтобы такого не случалось в первый день.»

«Вы, парни, даете мне много вдохновения, но здесь происходит немного не такой спорт, к которому я привык. Бег на 100 миль можно считать спринтерским бегом в сравнении с этим пробегом.»

Каниника и Сара по-прежнему соперничают за победу в пробеге на 10 дней.

Ашприханала уже несколько дней сопровождает съемочная группа. Они начали снимать еще до его старта в пробеге на 6 дней.

Режиссером фильма является Микка Таннила, я спросил у него, чего он желает достичь.

«Как часто бывает, когда ты приступаешь к съемкам фильма, ты не знаешь истории, ты не знаешь конкретно, что ты хочешь сделать или что хочешь выразить в этом фильме. Поэтому данный фильм является и экспериментом, и приключением для нас. Мы просто снимаем уже 3 дня. Мы начали снимать за день до старта 6-дневного пробега. С Ашприханалом очень интересно работать.

Я очень восхищаюсь его карьерой бегуна, им как личностью, его характером. Стиль и настроение фильма во многом будут зависеть от того, как пойдет пробег для Ашприханала.»

Он сам заинтересовался в пробегах на ультра-длинные дистанции около 2 лет назад. Было интересно, какая же духовная идея лежала за этими пробегами. «Поскольку, когда речь заходит о пробегах на 10 дней, на 6 дней, первым вопросом будет: А в чем же суть? Поэтому мне стала интересна духовная и, можно сказать, интеллектуальная сторона данного мероприятия.»

Он рассказывает также, что не смотря на невероятные достижения Ашприханала, только очень немногие слышали о нем в Финляндии. Наверное, считает он, так происходит, потому что большинство людей увлечены быстрыми соревнованиями, например, баскетболом и хоккеем, которые воспринимаются как развлечение. «Но это — не развлечение.»

«Я сильно изумлен, ошеломлен этим всем. Было мерзко, когда на старте пробега на 6 дней начался дождь. И долго продолжал идти прошлой ночью. Я стараюсь представить себе, в чем же заключается ценность, значение подобных мероприятий, в большем масштабе, например, для всего человечества, для всех людей. Я считаю, что подобное имеет большую ценность. Я чувствую, что это не о том, кто победил или какой у кого результат. Это также вид медитации. И в этом фильме мы пытаемся проникнуть внутрь бегуна на длинные дистанции.»

В понедельник после обеда я пришел на трассу и увидел, как помощник Вильяма Сихеля Алан Янг записывает какую-то информацию. Он говорит, что «это перечень всего, что тот ел и пил. Также здесь есть расписание пробега и остальная подобная информация. То, что мы выяснили 4 или 5 лет назад, мы многому научились. Шутка в том, что мы перешли от порций в глотках к дозам с точностью до милилитров.

Я участвую в пробегах с 2004 года, и самый плохой был, наверное, пробег на 6 дней, который проходил в Монако, тогда 3 дня лил дождь. Но тогда не было так холодно и ветрено, как сейчас здесь. Была очень трудная ночь, чтобы продолжать бежать. Но плохой погоды не бывает, бывает только несоответствующая одежда.»

Он говорит, что Вильям не покинул вчера ночью трассу из-за погодных условий. «Было бы еще хуже, если бы это был 4 или 5 день.»

«Старт был очень трудным, но мы просто продолжали работать. Нужно принимать каждый день, каждый круг так, как он приходит. Мы здесь для того, чтобы радоваться и смотреть, и наблюдать, и, возможно, также и учиться.»

Цитата из книги Шри Чинмоя «10 000 растений-огней», часть 12:

Во внешнем мире
Желание учиться
Является хорошим стартом.

Во внутреннем мире
Желание учиться
Является блестящей победой.